Kwiat lipy jest tradycyjnie stosowany, jako środek wykrztuśny, napotny i przeciwgorączkowy w przebiegu przeziębienia i grypy. Dlaczego warto go stosować? Jakie jeszcze właściwości lecznicze posiada?
Zebrane późną wiosną i wysuszone w temperaturze nie wyższej niż 35 stopni Celsjusza kwiaty lipy to niezastąpiona pomoc w czasie jesiennych infekcji. Wprawdzie w aptekach znajdziemy gotowe herbatki oraz preparaty na bazie lipowych kwiatów, jednak nigdy nie mamy pewności czy zawierają one susz wysokiej jakości, a nie jedynie szypułki i łodyżki.
Co zawierają kwiaty lipy?
Kwiaty lipy to przede wszystkim źródło flawonoidów, związków śluzowych oraz olejków eterycznych, które nadają in wyjątkowo piękny i kojący zapach. Wykazują one działanie przeciwzapalne, przeciwgorączkowe oraz przeciwkaszlowe i wpływają łagodząco na podrażnione gardło. Gorąca herbata z lipy spożywana w okresie przeziębienia pomaga obniżać gorączkę, łagodzi podrażnienia dróg oddechowych, ułatwia odkrztuszanie oraz pomaga szybciej wrócić do zdrowia. Kwiat lipy rozrzedza także zalegającą w oskrzelach wydzielinę i może być stosowany przez alergików i astmatyków w celu oczyszczana dróg oddechowych.
Napotne działanie kwiatów lipy pomaga także oczyścić organizm z zalegających w nim toksyn oraz usprawnia procesy oddychania skóry.
Lipa polecana jest również dla osób cierpiących na nawracające infekcje dróg moczowych. Jej działanie moczopędne pozwala zwiększyć produkcję moczu i tym samym przyczynia się do oczyszczania dróg moczowych z chorobotwórczych baterii.
Lipa na trawienie
Dzięki zawartości olejków eterycznych lipa skutecznie wzmaga wydzielanie żółci i zapobiega tworzeniu się kamieni żółciowych, usprawnia trawienie, działa rozkurczająco oraz przeciwdziała niestrawności i łagodzi nudności. Spożywanie lipy po obfitym i tłustym posiłku pozwala zwiększyć wydzielanie soków żołądkowych oraz usprawnia trawienie pokarmów.
Lipa może być także stosowana, jako naturalny i łagodny środek uspokajający. Doskonale usuwa napięcie psychiczne pomaga się zrelaksować oraz przeciwdziała bezsenności na tle nerwowym. Aby skorzystać z jej uspokajających właściwości najlepiej oprócz gorącej herbaty przed snem dodać kwiat lipy także do kąpieli.
Identyczne właściwości, jak suszone kwiaty lipy posiada naturalny miód lipowy, Możemy go dodawać do syropu z cebuli lub spożywać w celu łagodzenia bólu gardła i uporczywego kaszlu. Miodu nie należy dodawać do gorącej herbaty, gdyż straci wówczas swoje właściwości lecznicze.
