Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Skuteczny sposób na walkę z depresją

    Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

    Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

    4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

    Cała prawda o Omega 3 – nieocenione dla zdrowia

    Veracity – nieinwazyjny test prenatalny

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Zalety masażu leczniczego

    Wykonuj tę czynność 5 razy w tygodniu, a zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka aż o 44%!

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    Zdrowe przepisy – 2 dania główne oraz pyszne czekoladowe brownie!

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Pierzga, propolis, mleczko pszczele – zdrowie z ula

    Dieta Okinawa, która wydłuża życie

    Orzechy włoskie chronią przed rakiem jelita grubego

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Zioła o działaniu przeciwwirusowym

dodane przez Emilia
w Budowanie odporności, Choroby przewlekłe, Infekcje, Ziołolecznictwo

Nie trzeba chyba nikomu wyjaśniać jak ciężkie i męczące może być zwalczanie infekcji wirusowych. Niezależnie od tego czy jest to pospolite przeziębienie czy grypa – mdłości, bóle mięśni i inne nieprzyjemne objawy nieraz zdają się być nie do zniesienia.

Te symptomy zazwyczaj sprawiają, że uciekamy się do pomocy lekarza, w poszukiwaniu jakiejś magicznej pigułki, która przyniesie wyczekiwaną ulgę. Leki na pewno mają swoje zastosowanie w pewnych przypadkach, kiedy stan jest naprawdę poważny, jednak w razie pospolitego przeziębienia warto wstrzymać się chwilę i rozważyć naturalne „recepty”.

Dlaczego warto używać ziół podczas infekcji wirusowych?

W przeciwieństwie do leków na receptę, których lista skutków ubocznych często jest dłuższa niż lista korzyści, zioła przeciwwirusowe najczęściej nie mają ich w ogóle lub bardzo niewiele. Te zioła były stosowane już w Starożytnym Egipcie i Chinach, gdzie używane były jako naturalne lekarstwa.

Wiele z nich, m.in. korzeń lukrecji, jest tak efektywnych, że są uważane za leki przeciwwirusowe bez recepty o szerokim spektrum działania.

Stosując te zioła możesz zahamować rozwój wirusów, wspomóc układ odpornościowy i uniknąć chemicznych toksyn znajdujących się w lekach na receptę.

10 najskuteczniejszych ziół przeciwwirusowych

1. Oregano

Okazuje się, że ta aromatyczna roślina ma do zaoferowania coś więcej niż tylko przyjemny smak. Oregano, a szczególnie olejek, który został wyekstrahowany z rośliny, ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Badania pokazują, że jego aktywny komponent, karwakrol, może dezaktywować niektóre wirusy, np. norowirusy (odpowiedzialne za wirusowe zakażenia przewodu pokarmowego) w ciągu jednej godziny od zetknięcia się z nim.

Co więcej, meksykański olej z oregano okazał się skuteczny przeciwko wirusom takim jak odporny na acyklowir (substancja czynna Zoviraxu) wirus opryszczki pospolitej i wirus RSV (główny patogen odpowiedzialny za infekcje dróg oddechowych u większych dzieci oraz najczęstsza przyczyna chorób dolnych dróg oddechowych u niemowląt).

Należy pamiętać, że mimo iż oregano świetnie nadaje się jako przyprawa do potraw, trzeba sięgnąć po olejek, aby wykorzystać jego moc przeciwwirusową.

2. Jeżówka

Jeżówka to jedno z najpopularniejszych ziół na rynku, kiedy mówimy o walce z przeziębieniami. Nie tylko ma zdolność do wzmacniania układu odpornościowego poprzez stymulację produkcji komórek zwalczających infekcje, lecz także zawiera związki fitochemiczne, które zwalczają i pomagają łagodzić infekcje, gdy już się rozwiną.

3. Czosnek

Od starożytnych Indii po średniowieczną Europę, czosnek ma długą historię stosowania w przypadku infekcji. Niektóre dolegliwości, z długiej listy zastosowań czosnku, to: trąd, infekcje pasożytnicze oraz jako antybiotyk w chorobach zakaźnych.

W naszych czasach też powszechnie wiadomo, że czosnek to silny oręż w walce z bakteriami i wirusami. Badania pokazały, że ma zdolność do zwalczania m.in. wirusa grypy, pospolitego przeziębienia i zapalenia płuc.

4. Czarny bez

Jeśli cierpisz na grypę, czarny bez powinien być Twoim pierwszym wyborem. Badania pokazały, że ludzie zainfekowani wirusami grypy typu A i B doświadczają 91-procentowej poprawy po 7 dniach zażywania czarnego bzu, jednocześnie redukując gorączkę i polepszając swoje samopoczucie.

Czarny bez często jest przyjmowany równocześnie z jeżówką, aby podkręcić działanie układu immunologicznego, jednocześnie zwalczając wirus grypy.

5. Korzeń traganka

Korzeń traganka, znany również jako astragalus, bardziej znany jest jako adaptogen, którego rolą jest wesprzeć organizm w okresie wzmożonego stresu. Jednak badania pokazały, że zioło to ma także właściwości przeciwwirusowe.

W jednym z badań, traganek wykazał swoją skuteczność w zahamowaniu wirusa opryszczki pospolitej typu 1 (HSV-1). W innym okazało się, że blokuje replikację RNA niektórych szczepów wirusów. W prostych słowach, astragalus może okazać się Twoim sprzymierzeńcem, jeśli szukasz sposobu na zatrzymanie wirusa przed dalszym rozwijaniem się i intensyfikowaniem objawów.

6. Liść oliwny

Liśc oliwny, który niewątpliwie pochodzi z drzewa oliwnego, to kolejna fantastyczna opcja przeciwwirusowa. Jego główny składnik, oleuropeina, hamuje rozprzestrzenianie się wirusów, uniemożliwiając im wiązanie się ze zdrowymi komórkami. Co więcej, badania pokazały, że wystawienie niektórych wirusów, w ich wczesnym stadium rozwoju, na działania oleuropeiny  redukuje ich potencjał o 10-30%.

7. Imbir

Nie tylko jest lekarstwem na mdłości i problemy żołądkowe, które możesz czuć podczas infekcji wirusowej, lecz także zwalcza wirusy same w sobie. Działa w ten sposób, blokując osadzanie się wirusów w strefach często zajmowanych jako pierwsze, np. drogach oddechowych.

Warto pamiętać, że w kwestii zwalczania infekcji wiele badań wskazało na wyższość świeżego imbiru nad suszonym.

8. Korzeń lukrecji

Korzeń lukrecji używany jest od wieków w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, ze względu na swoje właściwości przeciwwirusowe. Współczesne badania podążyły tym tropem i doprowadziły badaczy do wniosku, że składniki lukrecji, zwane triterpenami, są bardzo skuteczne podnoszeniu odporności przed wirusami. Udowodniono, że zwalczają takie wirusy jak wirus opryszczki, SARS, HIV i grypę.

9. Koci pazur

Koci pazur, pochodzący z drewnianego pnącza lasów amazońskich, działa szczególnie wzmacniająco na układ immunologiczny, jednocześnie naprawiając uszkodzone DNA i pobudzając walczące z wirusami białe krwinki.

10. Nagietek

Nagietek na Zachodzie używany jest głównie jako roślina ozdobna. Jednak kwiaty nagietka zwalczają wirusy takie jak rinowirusy i wirus pęcherzykowego zapalanie jamy ustnej redukując ich namnażanie.

Nagietek znany jest także jako zioło oczyszczające, wspomagające leczenie przewlekłych infekcji i łagodzenie stanów zapalnych, a także jako pomoc w leczeniu wrzodów i zwalczaniu infekcji ucha.

Jak stosować?

Herbaty

Spróbuj zaparzyć którekolwiek z tych ziół w formie herbaty. Wsyp 1 łyżkę zioła herbaty na 1 szklankę gorącej wody i pozostaw do zaparzenia na 10-15 minut. Możesz także dodać łyżkę ulubionej herbaty, np. owocowej, aby poprawić smak naparu.

Olejki

Połącz 1-2 krople olejku o działaniu przeciwwirusowym z olejem bazowym (np. olej kokosowy lub jojoba) i wmasuj mieszankę w klatkę piersiową i stopy. Możesz także dodać 2-3 krople do ciepłej kąpieli.

Suplementy

Jeśli nie masz czasu i warunków na zaparzanie herbat lub wcieranie olejków, lub zależy Ci na bardziej skoncentrowanym działaniu, możesz zakupić te zioła w formie suplementów. Część z nich będzie dostępna w sklepie zielarskim bądź sklepie ze zdrową żywnością, niektóre mogą wymagać zakupienia w Internecie.

Posiłki

Spróbuj zwiększyć ilość czosnku i oregano w swoich potrawach, kiedy czujesz, że dopada Cię jakiś wirus. Zrób masło czosnkowo-ziołowe i stosuj do wszystkiego lub wyszukaj jakiś przepis z wykorzystaniem dużej ilości czosnku.

Dawkowanie

Chociaż kuszący może być pomysł przyjmowania jak największej ilości ziół, aby jak najszybciej pozbyć się wirusa, niestety nie jest to pomysł najlepszy. Chociaż zioła te mają niewiele lub nie mają w ogóle efektów ubocznych, nie znaczy to, że możemy brać ich nieograniczone ilości. Mimo wszystko używaj ich z rozsądkiem i rozwagą. Jeśli jesteś w ciąży lub przyjmujesz jakieś leki, skonsultuj się z zielarzem bądź naturopatą w celu ustalenia, czy dane zioło nie będzie dla Ciebie szkodliwe.

Tagi: czosnekimbirjeżówkaoreganotraganekzioła
Poprzedni Artykuł

Płukanie ust olejem – wszystko co chcielibyście wiedzieć

Następny Artykuł

Zaskakujące właściwości chlorofilu

Emilia

Emilia

Powiązane Artykuły

Lekarstwa

Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

28 czerwca 2022

Wątroba to jeden z najważniejszych organów naszego ciała, to filtr naszej krwi. Chora wątroba to chore całe ciało. Spełnia ona...

Choroby przewlekłe

4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

7 lipca 2022

Czy jesteś w grupie ryzyka osób narażonych na choroby serca? Jeśli mieszkasz w Polsce, odpowiedź brzmi: tak. Choroba sercowo-naczyniowa w...

Psyche a zdrowie

Najlepsze zioła na depresję

10 maja 2022

Depresja to poważna choroba, na którą cierpi aż 350 milionów ludzi na świecie. W Polsce liczba ta wynosi 1,5 miliona,...

medycyna naturalna

Melisa lekarska: dobra na stres, pamięć i cukrzycę

20 kwietnia 2022

Melisa lekarska (Melissa officinalis) to zioło należące do tej samej rodziny co mięta pieprzowa. Kruche, pachnące cytrynowo listki mają szersze...

Psyche a zdrowie

5 sposobów na obniżenie hormonu stresu – kortyzolu

27 czerwca 2022

Jednym z powodów, przez które czujesz ciągłe zaniepokojenie, rozdrażnienie oraz coraz gorsze samopoczucie, jest zbyt duża ilość kortyzolu - hormonu...

Infekcje

Zwalcz kaszel w naturalny sposób – olejkami eterycznymi

29 grudnia 2021

Olejki eteryczne to nie tylko świetny sposób na relaks, ale i na przeziębienie, kaszel i towarzyszące im dolegliwości. Nie ma...

Następny Artykuł

Zaskakujące właściwości chlorofilu

Odgrzewanie w mikrofali szkodzi zdrowiu

9 zdrowych pokarmów, które wydają się niejadalne + ich właściwości zdrowotne

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Skuteczny sposób na walkę z depresją

1 tydzień temu

Zalety globalnego głodu

1 miesiąc temu

Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

1 miesiąc temu

Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

2 miesiące temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • Marta - Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby
  • Wera - Koktajle oczyszczające – jakie najlepsze superfoods możesz do nich dodać?
  • Ela - 2 przepyszne koktajle, do których dodano białko konopne
  • kurier z poznania - Kurkuma „inteligentnie” niszczy komórki rakowe. Nowa nadzieja potwierdzona badaniami
  • Hania - 2 przepyszne koktajle, do których dodano białko konopne
  • Morele 🍑 są niesamowitym pokarmem odmładzającym. Są bogate w aminokwasy takie jak cysteina, glutamina oraz minerały takie jak selen i magnez w najbardziej bioaktywnej formie. Morele zawierają również ponad 40 minerałów śladowych, z których część jest ze sobą związana i tworzy kofaktory mikro-minerałów, które są naturalnymi, bioaktywnymi związkami nieodkrytymi jeszcze przez naukę. Owoce te zawierają również roślinne związki chemiczne, tak zwane fitoskładniki, które głęboko w organizmie łączą się z cząsteczkami chemicznymi jak na przykład DDT i obniżają ryzyko wielu postaci raka. 😮
Kiedy powinieneś polubić morele❓

👉Gdy cierpisz na takie dolegliwości: rak, kamica żółciowa, zapalenie pęcherzyka żółciowego, celiaklia, borelioza, trąszik, anemia, nadciśnienie, astma, artretyzm, depresja, fibromalgia, infekce wywołane drożdżakami, hipoglikemia, cukrzyca, a także gdy masz pasożyty.

Jak spożywać❓
Morele zmieniają energię i przyczyniają się do transformacji w tak dużym stopniu, że wystarczy zjeść tylko jedną, aby cieszyć się wszystkimi jej korzyściami. Kiedy jednak zmagasz się z chorobą, jedz cztery owoce, dziennie, aby otrzymać uzdrowienie i wsparcie.

Morela oferuje swoje największe korzyści od 15:00. W tym czasie składniki odżywcze zawarte w owocu działają najintensywniej - są bioaktywne i łatwe do przyswojenia.

Zanim zjesz morelę, poczekaj, aż będzie całkowicie dojrzała. Cierpliwie czekaj na ten moment. Nie jedz owoców niedojrzałych. Nie przejmuj się jednak tym jak jest soczysta. Morela da ci wszystkie swoje korzyści nawet bez dużej zawartości soku.
Kiedy świeże morele nie są dostępne, wspaniałą alternatywą są suszone,lecz bez dodatku siarki. Nie każdy suszony owoc jest cenny, morela jednak zachowuje wszystkie swoje właściwości lecznicze.

💥Jeśli chcesz się nauczyć jak odzyskać zdrowie i skorzystać z mocy warzyw i owoców, to dołącz BEZPŁATNIE: 21dni.com.pl

 #zdrowie #zdroweodżywianie #leczenie #dieta #jedzenie #choroby #drdąbrowska #drogadozdrowiaw21dni
  • Od lat nie możesz naprawić skutecznie swojego zdrowia? Biegasz od jednego specjalisty do drugiego, a efektów brak? Zmień to wreszcie i weź się NAPRAWDĘ NA POWAŻNIE za swoje zdrowie.

12 września startuje największy w Polsce program naprawy zdrowia.😊 Pokażemy Ci jak korzystając z 3 potężnych filarów pozbyć się wielu problemów jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie, problemy z sercem, nadwaga i wiele, wiele więcej. Wspólnie zmienimy bardzo wiele. Nie wierzysz?

To zarejestruj się, aby jako pierwszy poznać szczegóły - wyślemy je wszystkim, którzy pozostawią swój email. A wiadomo, że Ci którzy będą pierwsi skorzystają najwięcej! 

Zapragnij zdrowia 💕. Zaplanujemy to. I zrealizujemy.

👉 21dni.com.pl

#zdrowiejemy #zdrowie #dieta #wymówki #lenistwo 
#wiara #zmiana #choroby #drogadozdrowiaw21dni
  • Jednym z elementów Drogi do Zdrowia jest post warzywno-owocowy. To naprawdę można bez problemu przejść jeśli wie się jak i NIE TRZEBA się głodzić. Absolutnie nie!

Zapisz się, by jako pierwszy dowiedzieć się o starcie programu:

👉 21dni.com.pl

#drogadozdrowia #drogadozdrowiaw21dni #zdrowie #podswiadomość #ruch #choroby #leczenie #program
  • Mieszanka olejów HEART+ ❤️ zawiera naturalne oleje, które mają działanie nie tylko zdrowotne, wspomagające pracę serca, ale również mnóstwo zastosowań kosmetycznych. Wzmacnianie włosów powodują oleje będące składnikami HEART+ - ich właściwości w połączeniu z innymi składnikami, jak z żółtkiem jajka wzmacniają włosy i wspomagają ich wzrost. 

🔥 Więcej o mieszankach olejowych dowiesz się tutaj: https://olejeplus.pl 

#zdrowie #wlosy #wypadaniewlosow #jajko #olej #porady #poradykosmetyczne #tips
  • KAPITAN…
WŁASNEGO UMYSŁU?

Świadomość odgrywa mniej więcej taką rolę jak kapitan albo sternik na mostku kapitańskim. To on wyznacza kurs statku i wydaje niezbędne rozkazy ludziom z maszynowni. Ci z kolei obsługują kotły, urządzenia i maszyny. Załoga nie pyta, w którą stronę płynie statek, ale po prostu słucha poleceń. Gdyby człowiek na mostku kapitańskim nie umiał obchodzić się z kompasem, sekstansem i innymi instrumentami nawigacyjnymi, i gdyby podejmował błędne decyzje, załoga płynęłaby na rychłą zgubę. Ludzie w maszynowni słuchają jednak kapitana, ponieważ jest dowódcą, a jego polecenia należy bezwzględnie wykonywać. Tu nie ma miejsca na wahania - marynarz ma po prostu słuchać rozkazów.

Z dietą, podświadomością i ruchem pracujemy tu: 21dni.com.pl 

#zdrowie #podświadomość #choroby #zmiana #psychika
  • Aż 50 % zgonów z powodu zawału dotyczy ludzi młodych, którzy teoretycznie powinni cieszyć się dobrym zdrowiem.

Dlaczego serce ❤ odmawia nam posłuszeństwa?

Nasze serca codziennie wykonuje niewyobrażalną pracę pompując krew do każdego naczynia krwionośnego w organizmie. Aby dobrze funkcjonowało nie wystarczy tylko stosowania zdrowej diety, którą zalecają kardiolodzy. „Uciec” od zawału pomorze nam przede wszystkim codzienna aktywność fizyczna, która, jak pokazują badania o 40% obniża prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca oraz wylewu krwi do mózgu.

🔥 BEZ WZGLĘDU NA TWÓJ WIEK TY TEŻ MOŻESZ. DOŁĄCZ, A OD 12 WRZEŚNIA POMOŻEMY CI:

👉 21dni.com.pl

#zdrowie #zdrowietip #porady #ruch #choroby #serce #mózg #program
  • Takich rzeczy nauczymy się od 12 września w programie Droga do Zdrowia. Pozostaw swój e-mail, aby jako pierwszy poznać szczegóły: 

21dni.com.pl

#zdrowie #zdrowietip #leczenie #jedzenie #podświadomość #ruch
  • PODŚWIADOMOŚĆ ⬇️
Ten cytat pochodzi z Biblii (nie, nikogo tu nie zamierzamy ewangelizować). Jednak zastosowanie tego cytatu w życiu, w okresie walki o zdrowie, ❤ może mieć dla Ciebie kapitalne znaczenie:

Zwróć tutaj uwagę na szczególne użycie czasów. Natchniony ewangelista wzywa nas, byśmy przyjęli jako fakt i prawdę to, że nasze pragnienie już zostało wysłuchane i spełnione, że „otrzymaliśmy” i że tym samym pragnienie się urzeczywistni.

Warunkiem skuteczności tej metody jest ufne przekonanie, że każda myśl, idea i wyobrażenie są rzeczywistością, która już się w umyśle dokonała. W sferze psychiczno- umysłowej bowiem trwałą postać przybiera tylko to, co uznamy za obecnie istniejącą rzeczywistość.

Zagadkowe przesłanie przytoczonego wyżej miejsca w Biblii trzeba zatem rozumieć jako zwięzłą i celową wskazówkę, jak możemy wykorzystać do naszych celów twórczą siłę myśli - a mianowicie, wpajając podświadomości jasno zarysowane pragnienie. 

Takich rzeczy nauczymy się podczas Drogi do Zdrowia od 12 września:

🔥 Droga do Zdrowia: 21dni.com.pl

#zdrowie #podświadomość #leczenie #choroby #umysł
  • Podświadomość ma niezwykłą moc 💪 - jest ona tylko bardzo, ale to bardzo niedoceniana. Zasada jest prosta: jakie myśli ➡️ taki plon (taki efekt). 

Praca z podświadomością powinna być zawsze jedną z podstawowych technik w procesach powrotu do zdrowia. Bez pracy z podświadomością wiele wysiłków będzie z góry skazanych na porażkę. I tego będziemy się uczyć w Drodze do Zdrowia, już od 12 września. 🔥 Bądź pierwszy, który się dowie:

👉 21dni.com.pl

#zdrowie #podświadmość #leczenie #zdrowiejemy #choroby #jakwyzdrowieć #jakleczyć
  • Czy zdrowie nie powinno być wystarczającym motywatorem do tego, aby zabrać się za nie i za siebie NA POWAŻNIE? Jest, ale wiele osób nie potrafi tego zrealizować samodzielnie i trudno się dziwić. Wszak przeciwności losu, mylnych informacji zewsząd jest co niemiara.

Dlatego 12 września zmienimy bardzo wiele. Dołącz do tej zmiany i skończ z wymówkami. Zapragnij zdrowia 💕. Zaplanujemy to. I zrealizujemy.

👉 21dni.com.pl

#zdrowiejemy #zdrowie #dieta #wymówki #lenistwo #wiara #zmiana #choroby
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.