https://pl.depositphotos.com/search/peppermint-oil.html?qview=42737461
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

    9 naturalnych sposobów na przerost prostaty

    Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

    Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

    Jakiej witaminy Ci brakuje? Sprawdź objawy i co należy jeść

    7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi

    Chlorella – superodżywcza alga usuwająca metale ciężkie z organizmu

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Dieta może pomóc w opanowaniu choroby Alzheimera

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

    Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

    Droga do zdrowia po 40-ce: Jaka naturalna dieta może odmienić Twoje życie i zdrowie

    7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi

    Dieta MIND – zasady i przepisy

    Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

    7 przydatnych pomysłów jak włączyć do diety dziecka więcej warzyw

    Zabójcza cola jak kokaina

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

22 zastosowania olejku z mięty pieprzowej

dodane przez Emilia
w medycyna naturalna, Naturalne kosmetyki, Terapie naturalne, Ziołolecznictwo

Korzyści zdrowotne jakie daje olejek eteryczny z mięty pieprzowej obejmują jego zdolność do leczenia niestrawności, problemów układu oddechowego, bólu głowy, nudności, gorączki, a także skurczów żołądka i jelit. Ze względu na obecność mentolu, mentonu i estrów metylowych, olejek miętowy znajduje szerokie zastosowanie w produkcji mydeł, szamponów, papierosów, past do zębów, gumy do żucia, herbaty i lodów.

Czym jest olejek miętowy?

Mięta pieprzowa jest krzyżówką mięty nadwodnej z miętą zieloną i pochodzi z Europy. To zioło przeciwbakteryjne znane jest z wielu zastosowań leczniczych, a jego imponująco długa historia często nadaje mu prestiżowy tytuł najstarszego leku na świecie. Liczne korzyści zdrowotne związane z miętą pieprzową i olejkiem z niej wytwarzanym zostały zbadane i potwierdzone przez naukowców. W rezultacie olej ten jest również sprzedawany pod postacią kapsułek i tabletek i polecany nawet przez niektórych lekarzy akademickich.

Olejek z mięty pieprzowej zawiera liczne minerały i składniki odżywcze, w tym mangan, żelazo, magnez, wapń, kwas foliowy, potas i miedź. Zawiera również kwasy tłuszczowe omega-3, witaminę A i witaminę C.

Korzyści zdrowotne olejku z mięty pieprzowej

Redukuje ból mięśni i stawów

Olejek miętowy może być stosowany zewnętrznie w celu redukcji bólu mięśni. Uważa się, że obecność antagonistów wapnia w oleju z mięty pieprzowej pomaga usunąć ból z dotkniętych bólem obszarów. W przypadku urazu lub zranienia, należy nanieść ten olej miejscowo, aby zmniejszyć obrzęk, złagodzić ból i wyeliminować ryzyko zapalenia stawów.

Zapobiega zapaleniu zatok

Wdychanie tego oleju pomaga zmniejszyć uczucie zapchanych zatok i pomaga zapobiegać innym problemom, takim jak zatkany nos, astma, zapalenie oskrzeli, przeziębienie i kaszel.

Tłumi apetyt

Kilka pociągnięć nosem olejku z mięty pieprzowej lub nakładanie go na klatkę piersiową lub skronie może pomóc w ograniczeniu apetytu i sprawić, że szybciej poczujesz uczucie pełności.

Zwiększa energię

Jeśli cierpisz na zespół chronicznego zmęczenia, olej z mięty pieprzowej może być bardzo korzystny. Jego właściwości przeciwbólowe pomagają zwiększyć poziom energii i koncentrację, a tym samym zwiększa efektywność naszych działań w codziennym życiu.

Zapobiega alergii

Olejek miętowy wraz z olejem goździkowym i olejem eukaliptusowym może pomóc w uniknięciu ryzyka alergii poprzez rozluźnienie przewodów nosowych i oczyszczenie nosa z wszelkich zanieczyszczeń i pyłków.

Działa przeciwświądowo

Jeśli masz kontaktowe zapalenie skóry lub wysypkę, która powoduje świąd, możesz użyć olejku z mięty pieprzowej, aby złagodzić wyprysk i swędzenie.

Zmniejsza gorączkę

Mięta pieprzowa to zioło o termice wychładzającej i jest stosowana w celu obniżenia gorączki. Olejek z mięty pieprzowej ​​może zapewnić intensywne zimne odczucie na każdym obszarze, na który został nałożony.

Leczy trądzik

Ten środek przeciwbakteryjny pomaga oczyścić trądzik naturalnie, utrzymując skórę wolną od alergenów lub bakterii powodujących pryszcze. Ponadto odżywia matową skórę i poprawia strukturę tłustej skóry.

Łagodzi ból głowy

Olejek miętowy jest dobrym domowym sposobem na mdłości i bóle głowy ze względu na swoje właściwości chłodzące i przeciwzapalne. Aby szybko złagodzić ból głowy, nałóż go w rozcieńczonej formie bezpośrednio na czole lub skroniach. Wdychanie tego oleju może wyeliminować nudności i chorobę lokomocyjną ze względu na jego relaksujące i kojące działanie. Co więcej, zmniejsza ból migrenowy u niektórych pacjentów w ciągu 15 minut od podania miejscowego, wynika z badań przeprowadzonych w 2007 roku.

Stymuluje wzrost włosów

Olejek miętowy działa antyseptycznie, regeneracyjnie i stymulująco, dzięki czemu łagodzi suchość skóry głowy i podrażnienia, stymuluje wzrost włosów u osób cierpiących na łysienie i nadaje włosom lśniący świeży wygląd.

Pielęgnuje zęby i jamę ustną

Olejek miętowy, ze względu na właściwości antyseptyczne, eliminuje nieświeży oddech (tzw. halitozę), pomaga zwalczać zarazki i leczy bóle zębów. Nic dziwnego, że te cechy oznaczają, że jest on dodawany do wielu past do zębów. Czasami wdychanie oparów oleju może działać przeciwzapalnie i przeciwbólowo, dzięki czemu może nawet zostać dodany do tlenu podawanego pooperacyjnie, szczególnie po zabiegach stomatologicznych.

Leczy nudności

Wcieranie mieszaniny olejku miętowego i wody za uszami może znacznie zmniejszyć nudności wywołane chemioterapią.

Zajmuje się problemami układu oddechowego

Mentol, który jest obecny w olejku z mięty pieprzowej, pomaga oczyścić drogi oddechowe, ponieważ działa wykrztuśnie. W rezultacie stosuje się go w licznych maściach i balsamach. Gdy taki balsam zostanie nałożony na klatkę piersiową, mogże szybko usunąć przekrwienie błony śluzowej nosa i dróg oddechowych. W jednym z badań użycie olejku z mięty pieprzowej okazało się mieć charakter przeciwskurczowy i przeciwzapalny, oraz znacznie uspokoiło zapalenie tchawicy i kaszel u szczurów. Jest to bardzo stara praktyka stosowana w medycynach ludowych od pokoleń.

Poprawia trawienie

Olejek miętowy jest wiatropędny i dlatego pomaga usunąć nadmiar gazu. Jest to również dobry tonik dla osób, które mają niski apetyt i pomaga w leczeniu problemów ze wzdęciami, bólami brzucha, chorobą lokomocyjną, nudnościami i rozstrojem żołądka. Wstępne badania wykazały, że w połączeniu z olejem kminkowym może być stosowany w leczeniu zgagi.

Zmniejsza stres

Podobnie jak większość innych olejków eterycznych, mięta pieprzowa jest w stanie zapewnić ulgę w stresie, depresji i wyczerpaniu psychicznym dzięki swojej odświeżającej naturze. Jest również skuteczna w walce z lękiem i niepokojem. Ponadto pobudza aktywność umysłową, oczyszcza umysł i wzmacnia umiejętności poznawcze.

Zwiększa odporność

Olejek miętowy może zwiększyć odporność na różne choroby i jest powszechnie stosowany przez osoby o słabym układzie odpornościowym. Wiadomo również, że olejek miętowy ma silne działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne, dlatego jest stosowany w wielu alternatywnych terapiach. Składa się z kamfory, mentolu i karwakrolu, które są odporne na pewne niebezpieczne szczepy bakteryjne, takie jak bakterie E. coli i salmonella.

Poprawia krążenie krwi

Wykazano, że stymulujące działanie olejku z mięty poprawia krążenie krwi. Badania wykazały, że gdy tylko opar olejku eterycznego dotknie końca zakończeń nerwów węchowych, następuje natychmiastowy wzrost częstości tętna i krążenia krwi. Pobudzający efekt zwiększonego krążenia krwi pomaga dotlenić narządy i zwiększyć metabolizm. Poprawia to funkcje poznawcze i chroni przed chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak choroba Alzheimera i demencja. Ponadto zwiększone krążenie krwi może zapobiegać powikłaniom cukrzycowym.

Kosmetyczne sposoby użycia olejku miętowego

Szampon: olejek mięty pieprzowej dodany do szamponu jest bardzo użyteczny w pielęgnacji włosów, ponieważ daje efekt chłodzenia głowy jednocześnie usuwając łupież i wszy. Olejek miętowy można znaleźć również w wielu innych produktach do pielęgnacji włosów i alternatywnych rozwiązaniach dla łysienia, łupieżu i innych chorób związanych ze skórą głowy.

Odstraszacz owadów: kleszcze, mrówki, pająki, karaluchy, myszy i inne robaki można łatwo trzymać z dala od domu za pomocą olejku z mięty pieprzowej.

Pielęgnacja paznokci: istnieje wiele badań, które pokazują, że stosowanie miejscowe olejku z mięty pieprzowej może zmniejszyć ryzyko infekcji grzybiczej paznokci, która dotyka wielu ludzi na całym świecie.

Ząbkowanie: stosując kroplę lub dwie olejku z mięty pieprzowej (koniecznie dobrej jakości!) rozcieńczone w oleju kokosowym, możesz pomóc swojemu dziecku z bólem związanym z ząbkowaniem, smarując mieszanką dziąsła.

Oparzenie słoneczne: poprzez nawilżenie spalonej skóry i łagodzenie bólu olej z mięty pieprzowej jest domową receptą na oparzenia słoneczne. Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać kilka kropel z olejem kokosowym (tak, aby stężenie nie było zbyt duże), a następnie nanieść na dotknięty obszar.

Słowo ostrzeżenia:

Pamiętaj, że olejki eteryczne to bardzo silne substancje i nie należy stosować ich bez rozcieńczania. Odnosi się to zarówno do stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznego – zawsze należy olejek rozcieńczyć. Zwracaj także uwagę na jakość kupowanych olejków – zwłaszcza, jeśli chcesz stosować je wewnętrznie! Olejki eteryczne to bardzo skoncentrowane substancje, potrzeba bardzo dużej ilości ziół, aby wytworzyć jedną małą buteleczkę olejku i wysokiej jakości produkt niestety ma swoją cenę. Zawsze dobrze sprawdź czy kupujesz olejek renomowanej firmy.

 

Zdjęcie: Depositphotos

 

Tagi: mięta pieprzowaolejki eteryczne
Poprzedni Artykuł

Zapalenie pęcherza – jak rozpoznać i jak leczyć?

Następny Artykuł

Sól Epsom – tani sposób na niedobory magnezu, stres i bóle mięśni

Emilia

Emilia

Powiązane Artykuły

medycyna naturalna

Korzeń kudzu – na menopauzę, uzależnienia i nie tylko

12 grudnia 2022

Korzeń kudzu, znany także jako kuzu, jest ziołem używanym głównie w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Chińczycy dodawali go do wielu dań...

Choroby przewlekłe

Olej z czarnuszki – wspaniały lek na dolegliwości trawienne i na oczyszczanie

7 grudnia 2022

Czarnuszka to roślina o szerokim zastosowaniu, której lecznicze właściwości są od wieków wykorzystywane w medycynie naturalnej. Olej pozyskiwany z nasion...

Suplementy

Wszechstronna ashwagandha

12 grudnia 2022

Ashwagandha to roślina należąca do adaptogenów, czyli grupy ziół podnoszących odporność i pomagających radzić sobie w okresach napięcia emocjonalnego. Jest jednym z...

Ziołolecznictwo

15 powodów, dla których warto pić herbatę z kopru włoskiego

28 listopada 2022

Podobnie jak wiele innych herbat ziołowych, napar z kopru włoskiego jest spożywany na całym świecie ze względu na różne właściwości...

Male thyroid gland  anatomy in x-ray view
medycyna naturalna

Wprowadź zmiany w diecie, aby w naturalny sposób radzić sobie z niedoczynnością tarczycy

12 października 2022

Niedoczynność tarczycy występuje, gdy Twoje ciało nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości hormonów tarczycy. Hormony te pomagają kontrolować wzrost,...

medycyna naturalna

Zioła i napary, które leczą tarczycę

12 października 2022

Dobre funkcjonowanie tarczycy jest niezbędne, aby czuć się szczęśliwym, zdrowym człowiekiem. Kiedy ten ważny gruczoł niedomaga lub wręcz przeciwnie, pracuje...

Następny Artykuł

Sól Epsom - tani sposób na niedobory magnezu, stres i bóle mięśni

Aparat ortodontyczny - jak wybrać?

Nawilżacz powietrza - czy to sprzęt warty uwagi?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

4 dni temu

Jak poprawić zdrowie jelit u dzieci? 5 prostych sposobów dzięki diecie i stylowi życia

1 tydzień temu

9 naturalnych sposobów na przerost prostaty

2 tygodnie temu

Dietetyczna wojna, czyli keto vs. wegetarianizm

2 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • haniaaaa - Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.
  • Ewelina - 7 pokarmów, które naturalnie zwalczają wysokie ciśnienie krwi
  • Libby - Masz diagnozę raka? Nie popadaj w histerię!
  • marcin - Pokonałam egzemę, alergię i nietolerancje pokarmowe
  • henryk - Dna moczanowa – objawy i leczenie
  • Cześć! Chcielibyśmy Wam polecić naszą rewitalizującą mgiełkę do twarzy - ATELOWODA KOMÓRKOWA 💦💧💦. To woda komórkowa o składzie zbliżonym do wody występującej w skórze człowieka, bogata w jony minerałów i pierwiastki śladowe, które zapewniają równowagę niezbędną do prawidłowego funkcjonowania procesów komórkowych.
1️⃣ATELOWODA KOMÓRKOWA zawiera również naturalną witaminę C, dysmutazę ponadtlenkową, atelokolagen, tropokolagen oraz pro-kolagen I, co zapewnia dodatkową synergię działania. Mechanizm synergii działania polega na wykorzystaniu właściwości atelokolagenu do wiązania wody komórkowej i zawartych w niej składników głęboko w skórze.
2️⃣Dodatkowo ATELOWODA KOMÓRKOWA zawiera ekstrakt z australijskiej śliwki kakadu - najbogatszego w świecie roślinnego źródła witaminy C, która działa przeciwutleniająco, wygładza zmarszczki, rozjaśnia przebarwienia i stymuluje syntezę kwasu hialuronowego.
3️⃣Mgiełka rozpylona na skórze nawilży ją i spowoduje przyjemne uczucie świeżości i odprężenia. Dzięki temu Twoja skóra będzie idealnie przygotowana do dalszej pielęgnacji preparatami COLWAY.
ATELOWODA KOMÓRKOWA działa nawilżająco, odświeżająco, energizująco, rozświetlająco, regenerująco, odżywczo, przeciwdziałająco stresowi oksydacyjnemu i wspomagająco walkę z oznakami starzenia się skóry. Jest odpowiednia dla każdego typu skóry i polecana szczególnie w połączeniu z Kolagenem lub Atelokolagenem.
W składzie ATELOWODY KOMÓRKOWEJ znajdziesz jony minerałów, pierwiastki śladowe, ekstrakt ze śliwki kakadu, atelokolagen, tropokolagen, pro-kolagen-1 oraz dysmutazę nadtlenkową. Spróbuj już dziś i poczuj różnicę! 💆‍♀️💆‍♂️ #AtelowodaKomórkowa #Rewitalizacja #Kolagen #PielęgnacjaSkóry #Superox-C #ŚliwkaKakadu
  • 🌟🌟🌟 Rabat na super peeling od COLWAY! Domowa, aktywna mikrodermabrazja diamentowa! 🌟🌟🌟

Z kodem COLWAY15, rabat 15% na peeling:
https://tinyurl.com/PeelingDiament

Peeling Diamentowy 💎💎💎 to innowacyjne rozwiązanie oparte na połączeniu peelingu mechanicznego, enzymatycznego i kremu anti-age. Zawiera pył diamentowy, najdroższy i najbardziej ekskluzywny składnik kosmetyków oczyszczających skórę. Dzięki promotorom przenikania oraz substancjom aktywnym kremu anti-age, Peelingu Diamentowy działa kompleksowo, oczyszczając, regenerując i odżywiając skórę.

Zalety Peelingu Diamentowego to innowacyjna formuła łącząca w jednym produkcie peeling mechaniczny, enzymatyczny i krem anti-age oraz skuteczne oczyszczanie przy minimalnej ingerencji w skórę właściwą. Produkty z lizozymem jako składnikiem są nowością w świecie kosmetyków i Peelingu Diamentowego również zastosowano go w formule, aby chronić młodą skórę przed niepożądanymi mikroorganizmami.

EFEKTY:
Przy systematycznym stosowaniu Twoja skóra stanie się gładsza, lepiej ukrwiona, promienna i bardziej elastyczna – po prostu młodsza i piękniejsza. Peelingu Diamentowy przygotowuje skórę do pozostałych zabiegów pielęgnacyjnych, a zarazem fantastycznie ją odżywia. Peeling działa również wyciszająco – a odstresowana skóra, to zdrowa skóra.

👉Teraz z kodem rabatowym colway15 możesz zakupić Peelingu Diamentowego w niższej cenie! Wypróbuj teraz i ciesz się piękną, odmłodzoną skórą! 💎💆‍♀️💎 #COLWAY #PeelingDiamentowy #DiamentowaLinia #MikrodermabrazjaDiamentowa #Oczyszczanie #Regeneracja #Odżywienie #KodRabatowy #Promocja #PięknaSkóra
  • CZY WIEDZIAŁEŚ, ŻE....

Siarka pomaga zdrowiu skóry. Jest jednym z pierwiastków występujących w białkach takich jak cysteina i keratyna, które budują skórę, włosy oraz paznokcie.

👉👉Braki siarki mogą prowadzić do osłabienia kondycji tych elementów, co objawia się m.in. wypadaniem włosów, łamliwością paznokci oraz pogorszeniem stanu skóry. 

Dlatego też suplementacja MSM, czyli organiczną formą siarki, może znacząco wpłynąć na poprawę ich wyglądu oraz przyspieszenie procesu regeneracji. Włosy stają się mocniejsze, lśniące i rosną szybciej, paznokcie odzyskują zdrowy wygląd i stają się bardziej odporne na uszkodzenia, a skóra nabiera młodzieńczego blasku i elastyczności. 👍

‼️Siarka organiczna działa bezpośrednio na twardnienie i syntezę kolagenu, co przekłada się na sprężystość i jędrność skóry, co z kolei hamuje proces powstawania zmarszczek i przywraca młodszy wygląd. Dodatkowo, MSM pomaga w procesie regeneracji uszkodzonej skóry oraz chroni ją przed powstawaniem blizn i rozstępów.
  • Z czym nie łączyć kolagenu na twarz?

Jak wiadomo, kolagen to naturalny składnik skóry, który pomaga zachować jej elastyczność i jędrność. Jednakże, istnieją pewne substancje, z którymi nie należy łączyć kolagenu na twarz.

1️⃣ Przy używaniu kolagenu, przede wszystkim, należy unikać stosowania produktów, które mogą powodować podrażnienia skóry, takich jak substancje drażniące, zapachy, barwniki lub alkohol. Takie produkty mogą osłabić działanie kolagenu i pogorszyć stan skóry.

2️⃣ Należy również uważać na stosowanie produktów z kwasami, takimi jak kwas salicylowy, glikolowy czy retinoidy, ponieważ mogą one osłabić strukturę kolagenu i prowadzić do uszkodzeń skóry.

3️⃣ Innym składnikiem, który należy unikać w połączeniu z kolagenem, jest mocznik. Mocznik może prowadzić do zwiększonej utraty wody z tkanki skórnej, co osłabia jej elastyczność i sprzyja powstawaniu zmarszczek.

🔥 PROMOCJA W TYM TYGODNIU Z KODEM COLWAY15:
https://sklep.polakuleczsiesam.pl/

#kolagen #graphite #uroda #porady #colway #twarz #kosmetyki #promocja #promo #naturalnie #jakstosować
  • W tym tygodniu dużo mówimy o tym jak zadbać, by skóra była zdrowa, a w naszym sklepie mam promocję na wszystkie produkty z tej kategorii:

https://tinyurl.com/ZdrowaSkora - 🔥kod: COLWAY15

💎 PREZENT 1: Do każdego zamówienia z tym kremem:
👉 https://tinyurl.com/KremNiebieskiDiament otrzymasz pół-karatowy kamień szlachetny - Moissanit - o wartości ok. 125zł

🎁 PREZENT 2: Do każdego zamówienia o wartości 400zł kolagenowa pasta do zębów o wartości 39zł zupełnie gratis

🚴‍♀️ A NA KONIEC - wszystkie zamówienia o wartości od 200zł mają wysyłkę GRATIS 😉
To wszystko tylko do końca tego tygodnia - konkretnie do końca piątku 31 marca.

#skóra #piekno #młodość #kolagen #promocja #krem #prezent #kosmetyki #kremy #uroda #taniej
  • Czas mija niezwykle szybko. Kiedy to zauważyłeś?
Ile miałeś lat jak to zauważyłeś, albo od którego momentu w życiu zacząłeś zauważać szybkość upływającego czasu?

Napisz 👇👇👇

#czas #przemijanie #przemijalość #psychika #sentencja #życie
  • 👉👉 Sprawdź ten poradnik: 5 sposobów na poprawienie pracy jelit dzięki dzięki diecie i stylowi życia, które każdy może wykonać sam dla swoich dzieci: 

https://polakuleczsiesam.pl

#zdrowie #porady #poradydlazdrowia #dzieci #stres #astma #jelita #probiotyki #nadpobudliwość #adhd
  • To bardzo niedoceniany temat. BARDZO! Jeśli masz dzieci / wnuki, a ich los nie jest Ci obojętny, to koniecznie to przeczytaj.

👉👉 Po prostu wejdź na polakuleczsiesam.pl

#jelita #dzieci #odporność #zdrowie #poradyzdrowotne #probiotyki #słodycze #adhd #alergia #astma #rozdrażnienie #nadpobudliwość
  • Dobry czas przyjdzie do każdego. Nie przestawaj tylko w to wierzyć. Zatrzymaj się na 30 sekund, zamknij oczy i pomyśl. Daj odetchnąć ciału, przypomnij sobie co jest w życiu ważne. 

Inspiracja dnia dla Ciebie ❤️

#inspiracje #inspiracja #motywacja #zycie #medytacja #medytacjauważności #oddech #relaks #wiara #wiarawsiebie
  • Kolejny banał, prawda? W jakim stopniu go jednak stosujesz? „Lekarz ludu” - dr Michael Greger pokazuje jak zdrowia naprawiać dzięki zmianie tego co jesz i jak żyjesz.

Odkryj książkę - bestseller: “Jak Nie Umrzeć Przedwcześnie”:
👉👉 https://tinyurl.com/OdmienZdrowieNaLepsze

#zdrowie #zdrowiekobiety #leczenie #jakwyzdrowieć #dieta #dietabezdiety #dietaonline #rośliny #warzywa #owoce #chorobyprzewlekłe #powrótdozdrowia
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.