Aspartam działa jak narkotyk

Czy to naprawdę jest możliwe? Wydaje się być nie do pomyślenia, a jednak naukowcy potwierdzają fakt, iż metanol będący w aspartamie wpływa na nasz układu dopaminy w mózgu, co powoduje uzależnienie. Składnik ten jest klasyfikowany jako silna trucizny metaboliczna.

Sam aspartam oczywiście nie występuje w naturze. Jest on sztuczną substancją stworzoną w laboratoriach. Gdy zaczyna on być rozkładany w naszym organizmie, to następuje podział na aminokwasy i rodzaj alkoholu o nazwie metanol. To właśnie ten ostatni składnik działa jak narkotyk. Co to znaczy?

Przede wszystkim może doprowadzić on do nadużywania, a poza tym może powodować psychiczne bądź fizyczne uzależnienie. Innymi substancjami mającymi podobne działanie są amfetamina i barbiturany, których przecież nie kupimy w zwykłym sklepie spożywczym. W dodatku jesteśmy zachęcani do picia napojów dietetycznych, ponieważ uważa się je za zdrowe.

Mimo, że aspartam wygląda i smakuje podobnie do cukru, to jednak istotne są chemicznie różnice. W szczególności warto zwrócić uwagę na tak zwany kwas asparaginowy. To właśnie on bywa przyczyną pewnych problemów neurologicznych i może nawet doprowadzić do rozwinięcia się guza mózgu.

Drugim aminokwasem są tak zwane fenyloalaniny, które również są niebezpieczne. Składnik ten szczególnie niebezpieczny jest przy pewnych zaburzeniach metabolicznych. Jeśli organizm nie radzi sobie z rozbiciem tej substancji, to zaczyna się ona gromadzić w organizmie i prowadzi to do zaburzeń psychicznych i poznawczych, które są nieodwracalne.

[miptheme_alert type=”info” close=”false”]Gdzie znajdziemy aspartam? 
Bardzo często są to produkty niskokaloryczne, spożywane przez osoby odchudzające się. Towary oznaczone znakiem „light” lub „fit” będą zawierały najprawdopodobniej aspartam w roli substancji słodzącej (zdrowiej?). Znajdziemy go również w gumach do żucia czy drażetkach odświeżających oddech. Dodawany jest do tabletek musujących, pakowanych wędlin i ryb czy do napojów kolorowych (w tym ten najbardziej znany Coca-Cola). Zawierają go także napoje kawowe, napoje owocowe, jogurty, słodycze, czy nawet lekarstwa, w tym środki przeczyszczające. Dania instant, płatki śniadaniowe czy rozpuszczalne kakao, które miliony ludzi na całym świecie spożywają każdego dnia, również mają w swoim składzie dodatek E951. Jego zawartość stwierdza się w mrożonych deserach, galaretkach, napojach mlecznych, drinkach, napojach z herbatą i w polewach do deserów i ciast.[/miptheme_alert]

Według niezależnych badaczy i lekarzy, aspartam może powodować szereg objawów, jak chociażby:

• bóle głowy
• utrata pamięci
• utrata wzroku
• depresja
• śpiączka
• nowotwory

Co gorsze, może nasilać objawy takich chorób jak SM, toczeń, cukrzyca, choroba Alzheimera i Parkinsona.

Czy potrzeba więcej?

Jaki więc wniosek? Przede wszystkim nie należy nigdy więcej sięgać po jedzenie czy napoje z dodatkiem aspartamu. Jeśli chcemy wybrać zdrowe zamienniki cukru, to najlepiej zdecydować się na te naturalne.

Najlepiej sprawdzi się tu stewia, która prawie nie ma kalorii. Równie dobry jest też erytrol znajdujący się naturalnie w wielu różnych rodzajach owoców. Erytrol zawiera także znacznie mniej kalorii niż cukier. Coraz więcej osób sięga też po ksylitol, który po za właściwościami słodzącymi może również korzystnie wpływać na higienę jamy ustnej, albowiem znacznie zmniejsza próchnicę. Jak widać możliwości jest wiele. Dlatego warto natychmiast wyeliminować aspartam ze swojego menu.

[miptheme_alert type=”success” close=”false”]Jeśli nie macie pewności czym najbezpieczniej dosładzać sięgnijcie do naszego artykułu „Słodzikowy przewodnik – jaki wybrać?”[/miptheme_alert]