Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

    Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

    4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

    Cała prawda o Omega 3 – nieocenione dla zdrowia

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Wykonuj tę czynność 5 razy w tygodniu, a zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka aż o 44%!

    Płuczesz ryż przed gotowaniem? Jeśli nie, to możesz mieć duży problem!

    Spray na komary pod lupą

    Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    Zdrowe przepisy – 2 dania główne oraz pyszne czekoladowe brownie!

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Pierzga, propolis, mleczko pszczele – zdrowie z ula

    Dieta Okinawa, która wydłuża życie

    Orzechy włoskie chronią przed rakiem jelita grubego

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Glinka bentonitowa – właściwości i sposób użycia

dodane przez Emilia
w medycyna naturalna, Naturalne kosmetyki

Od tysięcy lat cywilizacje używały glinki bentonitowej. Dzisiaj, ta unikalna glinka stała się jednym ze sposobów na solidny detoks i poprawę zdrowia.

Glinka bentonitowa ceniona jest za wiele rzeczy. Niezależenie czy zależy Ci na poprawie wyglądu skóry czy na lepszym zdrowiu, warto przeczytać o właściwościach tego prostego, w 100% naturalnego produktu – może okaże się warty wypróbowania akurat dla Ciebie.

Długa historia stosowania

Glinka bentonitowa powstaje ze zwietrzałego pyłu wulkanicznego. Ponieważ glinka jest w 100% naturalna, w bardzo niewielu kwestiach więc należy się martwić jej stosowaniem.

Glinka bentonitowa nie jest żadną nowością. Przez tysiąclecia była stosowana przez różne kultury ze względu na obszerne korzyści z jej stosowania. W starożytnych czasach rozpuszczano np. małe kawałki glinki w wodzie, a następnie w takim „dipie” maczało się jedzenie. Miało to zapobiegać problemom trawiennym.

Jak działa glinka bentonitowa?

Nakładanie glinki na skórę lub jej spożywanie wewnętrzne ma wiele pozytywnych skutków. Glinka wywołuje pożyteczny proces chemiczny. Duża część tego procesu odbywa się na poziomie molekularnym. Glinka bentonitowa składa się głównie z jonów ujemnych. Dodanie wody sprawia, że glinka rozbudowuje się i pozwala, aby woda zaabsorbowała suchą masę.

Efekt: wilgotna glinka przyciąga metale ciężkie i inne toksyny, z których wiele ma dodatni ładunek elektryczny. Szkodliwe substancje wiążą się z glinką zamiast z naszymi organizmami. Następnie są usuwane podczas wypróżnień.

Ta zdolność do przeciągania niebezpiecznych toksyn i absorbowania ich w bezpieczny sposób jest podstawową właściwością glinki, która zapewnia wiele korzyści zdrowotnych.

Korzyści zdrowotne glinki bentonitowej

Skoro glinka bentonitowa była używana przez tysiąclecia, musiały być ku temu powody. Oto kilka z najważniejszych właściwości zdrowotnych jakie nam daje:

1. Poprawia trawienie

Glinka bentonitowa pomaga neutralizować szkodliwe bakterie, które mogą powodować problemy trawienne. Co ciekawe, związki zobojętniające kwas z glinki są popularnym składnikiem leków przeciwwymiotnych.

Badania na ssakach pokazały, że glinka bentonitowa efektywnie wiąże rotawirusy i koronawirusy. Wirusy te są wiodącym czynnikiem problemów z układem trawiennym (np. mdłości, biegunka) u młodych zwierząt różnych gatunków ssaków.

2. Likwiduje problemy skórne

Już we wcześniejszym akapicie wyjaśniłam jak glinka bentonitowa wiąże toksyny, kiedy jest w połączeniu z wodą. Ten efekt pożądany jest w leczeniu problemów skórnych (np. łuszczycy, wysypki, egzemy). Nakładanie glinki na skórę wyciąga toksyny z porów. Proces ten leczy skórę i zapewnia przyjemny efekt złuszczający.

Glinka bentonitowa może zapewnić także kosmetyczny efekt. Jedno badanie na zwierzętach pokazało, że glinka pomagała poprawić formowanie się kolagenu u myszy w zaledwie 14 dni. Kolagen to kluczowe białko do utrzymania elastyczności skóry. Badanie na ludziach odkryło, że nakładanie glinki i oleju jojoba redukowało zmiany trądzikowe nawet o 54% w czasie 6 tygodni.

3. Wzmacnia układ immunologiczny

Glinka bentonitowa może zahamować wzrost szkodliwych bakterii, wzmacniając układ odpornościowy.

W jednym badaniu stwierdzono, że glinka bentonitowa może być niedrogim leczeniem na wiele infekcji bakteryjnych: Salmonellę, E.coli, gronkowca złocistego opornego na metycylinę i wiele innych.

Badacze Uniwersytetu Stanu Arizona odkryli nawet, że w niektórych przypadkach glinka może być zdolna zabić bakterie, które są odporne na antybiotyki lub takie, na które leki nie są znane.

Wiele kolejnych badań musi zostać przeprowadzonych, aby w pełni zrozumieć jak działają właściwości antybakteryjne glinki bentonitowej. Jak na razie jednak, rezultaty są bardzo obiecujące.

4. Usuwa szkodliwe toksyny

Glinka bentonitowa jest efektywnym środkiem do usuwania toksyn, co jest bardzo ważne. Nawet jeśli trzymamy zdrową dietę, opartą o produkty ekologiczne, z jak najmniejszą ilością przetworzonych produktów, niemożliwym jest uniknąć wszystkich toksyn.

Glinka bentonitowa i na to może pomóc. Jeden z największych benefitów pochodzi z lotnych związków organicznych. Jest to rodzaj chemikaliów emitowanych przez farby, wyposażenie biurowe, środki czyszczące, materiały budowlane i wiele innych rzeczy codziennego użytku, których nie da się uniknąć. Wiele badań potwierdziło, że glinka bentonitowa ma zdolność absorbowania tych związków, co redukuje naszą ekspozycję na te szkodliwe chemikalia.

Glinka może także usuwać szkodliwe metale toksyczne (np. rtęć, kadm i ołów) z naszych organizmów. Z czasem metale te mogą się akumulować z przetworzonego jedzenia, niskiej jakości wody pitnej i ze środowiska.

5. Dobre źródło składników odżywczych

Kompozycja glinki bentonitowej sprawia, że jest to pożyteczny suplement sam w sobie – nawet jeśli pominiemy inne aspekty zdrowotne.

Regularna konsumpcja glinki bentonitowej może pomóc Ci dostarczyć sobie składników odżywczych, których wielu ludziom brakuje. Jest to bogate źródło minerałów, m.in. magnezu, wapnia, sodu, miedzi, żelaza, krzemu i potasu. Badanie przeprowadzone w 2009 roku w Tanzanii (gdzie glinka jest jedzona najczęściej przez kobiety w ciąży) odkryło, że 50 gram dziennie zapewniało 99% rekomendowanej dawki manganu, 75% miedzi i 13% żelaza.

Zastosowanie glinki bentonitowej

Jest wiele sposobów na wykorzystanie glinki bentonitowej, jednak ogółem możemy je podzielić na dwie kategorie: zewnętrzne oraz wewnętrzne.

Oto przykładowe z nich:

“Leczenie punktowe” problemów skórnych

Być może wiesz już, że ludzie używają glinki bentonitowej jako maseczki na twarz. Jednak jej użycie wykracza poza tylko kosmetyczne zastosowanie. Możesz użyć glinki także jako rodzaju leczenie punktowego na różne problemy skórne.

Wystarczy tylko, że odrobinę glinki zmieszasz z taką samą ilością wody i nałożysz na problematyczne miejsce. Pozwól glince zaschnąć (co zajmuje około 20 minut), a następnie zmyj ją wodą. Sposób ten może być użyty na problemy takie jak:

  • Wypryski
  • Ukąszenia owadóo
  • Skaleczenia
  • Egzema
  • Łuszczyca
  • Małe oparzenia

Jeśli problem jest bardziej nasilony, możesz zrobić kompres z glinki. W tym celu nałóż grubą warstwę bezpośrednio na ranę i owiń miejsce gazą lub płócienną ściereczką. Zmieniaj kompres co kilka godzin, dopóki nie zauważysz poprawy.

Detox glinkowy

Najprostszym sposobem na przyjmowanie glinki jest po prostu wymieszanie połowy łyżeczki w szklance wody i wypicie takiej mikstury. Na szczęście glinka bentonitowa jest praktycznie bezsmakowa i bezzapachowa.

Zacznij powoli i obserwuj efekty. Możesz zacząć od połowy łyżeczki, zobaczyć jak się czujesz i stopniowo zwiększać ilość do pełnej łyżeczki dziennie. Niektórzy piją takiego drinka z glinką jako napój wzmacniający zdrowie. Inni wolą pić taką miksturę od czasu do czasu. Jeśli zaczniesz pić spore dawki glinki, ale Twój organizm nie jest do niej przyzwyczajony możesz dostarczać kilku objawów detoksu (np. ból głowy, zmęczenie) ponieważ Twoje ciało usuwa toksyny. Najlepiej jest więc zaczynać stopniowo i obserwować jak reaguje ciało.

Potencjalne efekty uboczne

Ponieważ glinka bentonitowa jest naturalnym produktem, składającym się z naturalnych składników, ryzyko jakichkolwiek skutków ubocznych jest niewielkie.

Glinka zawiera śladowe ilości ołowiu. Nie ma się jednak o co martwić, ponieważ zawartość ołowiu w przeciętnej glince jest mniejsza niż ta, którą możemy znaleźć w pokarmach, które regularnie spożywamy. Ważne, aby kupować glinkę ze źródła godnego zaufania.

Należy pamiętać, że mimo, że glinka jest bezpieczna dla zdecydowanej większości populacji, dzieci i kobiety w ciąży powinny unikać jej stosowania. Jeśli masz jakieś wątpliwości, skonsultuj się ze swoim zielarzem bądź naturoterapeutą.

 

Zdjęcie: Depositphotos

Tagi: detoksdetoksykacjaglinkaleczenie trądzikuoczyszczanietrądzik
Poprzedni Artykuł

Łagodzenie bólu przy wrzodach żołądka

Następny Artykuł

Korzyści z jedzenia roślin strączkowych

Emilia

Emilia

Powiązane Artykuły

Kosmetyki

Spray na komary pod lupą

25 maja 2022

W ciepłe letnie wieczory, spędzane przy grillu czy nad wodą, spray na komary jest niezbędny. Zwłaszcza dzieci chcemy chronić przed...

medycyna naturalna

Melisa lekarska: dobra na stres, pamięć i cukrzycę

20 kwietnia 2022

Melisa lekarska (Melissa officinalis) to zioło należące do tej samej rodziny co mięta pieprzowa. Kruche, pachnące cytrynowo listki mają szersze...

Infekcje

Zwalcz kaszel w naturalny sposób – olejkami eterycznymi

29 grudnia 2021

Olejki eteryczne to nie tylko świetny sposób na relaks, ale i na przeziębienie, kaszel i towarzyszące im dolegliwości. Nie ma...

medycyna naturalna

Nie wiesz skąd brak energii i sił? Sprawdź nadnercza!

15 grudnia 2021

Kiedy poziom kortyzolu szybuje zbyt wysoko, zmierzasz prosto do wypalenia nadnerczy. Dowiedz się, kiedy dochodzi do wypalenia tego ważnego gruczołu...

medycyna naturalna

Tarczyca bajkalska – mało popularne zioło na alergie, nowotwory i cukrzycę

8 grudnia 2021

Scutellaria baicalensis, znana jako tarczyca bajkalska, jest wieloletnią rośliną kwiatową cenioną za swoje właściwości lecznicze. Tą niewysoką roślinę zdobią kwiaty...

medycyna naturalna

Kompresy na wątrobę z oleju rycynowego

8 grudnia 2021

Olej rycynowy (ricinus communis) pochodzi z nasion rącznika, rośliny pochodzącej z Indii. Jest niezwykle bogaty w kwas rycynolowy, który uważa...

Następny Artykuł

Korzyści z jedzenia roślin strączkowych

Chcąc być nieustannie aktywnym pamiętaj o witaminach!

Czy można powstrzymać łysienie?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

6 dni temu

Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

2 tygodnie temu

4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

2 tygodnie temu

Jak jeść zdrowo w pracy?

3 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • kurier z poznania - Kurkuma „inteligentnie” niszczy komórki rakowe. Nowa nadzieja potwierdzona badaniami
  • Hania - 2 przepyszne koktajle, do których dodano białko konopne
  • Marta - Gdy wątroba pracuje niewłaściwie
  • Piotr - Vaxxed po polsku – film, który trzeba obejrzeć
  • Gosia - Vaxxed po polsku – film, który trzeba obejrzeć
  • Dziś TRZECIA CZĘŚĆ cyklu o niezwykłych roślinach i ziołach. Są niezwykłe dlatego, że oprócz jednego "wyspecjalizowanego" działania mają na tyle szerokie właściwości, że pomagają na WIELE DOLEGLIWOŚCI.
 
✅Dziś mało znany Lnicznik Siewny (często znany pod postacią oleju rydzowego) (3 z 3):
Osoby, które mają problemy z wątrobą, często włączają olej rydzowy do codziennej diety. Ponadto olej z lnianki wpływa na:

🔥 Regulację poziomów cholesterolu
🔥 Normalizuje poziom cukru we krwi
🔥 Łagodzi objawy artretyzmu, reumatyzmu i alergii.

Mało? To i tak nie wszystko. Chcesz wiedzieć więcej? Już w ten poniedziałek nowy WEBINAR: 3 Magiczne Ziarna Zdrowia. Zapisz się:
👉 https://tinyurl.com/2Webinary

#zdrowie #zdrowejedzenie #wątroba #przepisy #depresja #stanyzapalne #zioła #medycynanaturalna #zdroweoleje
  • Dziś DRUGA CZĘŚĆ cyklu o niezwykłych roślinach i ziołach. Są niezwykłe dlatego, że oprócz jednego "wyspecjalizowanego" działania mają na tyle szerokie właściwości, że pomagają na WIELE DOLEGLIWOŚCI. 
✅Dziś Pestki Dyni (2 z 3):
Dzięki temu, że zastępuje nasycone kwasy tłuszczowe, zdrowymi nienasyconymi kwasami, olej z pestek dyni ma właściwości wyciszające stany zapalne. Wprowadzenie oleju z pestek dyni do diety osób cierpiących na niealkoholowe stłuszczenia wątroby i miażdżycę obniża negatywne skutki tychże chorób u wszystkich badanych. Co jeszcze?

🔥 Pestki dyni mają pozytywny wpływ na nastrój i depresję
🔥 Pestki dyni dają obiecujące wyniki jako potencjalna alternatywna terapia łagodnego przerostu gruczołu krokowego
🔥 Tryptofan zawarty w oleju z pestek dyni może również pomóc osobom zmagającym się z bezsennością,

To nie wszystko. Chcesz wiedzieć więcej? Już w ten poniedziałek nowy WEBINAR: 3 Magiczne Ziarna Zdrowia. Zapisz się:
👉 https://tinyurl.com/2Webinary

#zdrowie #zdrowejedzenie #wątroba #przepisy #depresja #stanyzapalne #zioła #medycynanaturalna #zdroweoleje
  • Są takie rośliny i zioła, które są niezwykłe. Niezwykłe dlatego, że oprócz jednego "wyspecjalizowanego" działania mają na tyle szerokie właściwości, że pomagają na WIELE DOLEGLIWOŚCI. 
✅Dziś Ostropest (1 z 3):
Ostropest plamisty od zawsze był ceniony za swoje właściwości detoksykujące wątrobę. To często wskazywany naturalny suplement dla osób zmagających się z marskością wątroby, alkoholowym zapaleniem wątroby czy zatruciem wątroby. Co jeszcze?

🔥 Pomaga kontrolować cukrzycę
🔥 Wpływa na zdrowie serca
🔥 Ma właściwości przeciwstarzeniowe

To nie wszystko. Chcesz wiedzieć więcej? Już w ten poniedziałek nowy WEBINAR: 3 Magiczne Ziarna Zdrowia. Zapisz się:
👉 https://tinyurl.com/2Webinary

#zdrowie #zdrowejedzenie #wątroba #przepisy #depresja #stanyzapalne #zioła #medycynanaturalna #zdroweoleje
  • Mamy 2 nowe NATURALNE produkty, które dadzą znakomite wsparcie 2 ważnym organom:

Wątroba i Serce: bo to o nich mowa. Specjalnie dla nich 2 specjalnie skomponowane  naturalne mieszanki olejów zimno tłoczonych:
✅ LIVER+ wspomagająca właśnie wątrobę, 
https://tinyurl.com/LIVER-PLUS
oraz ❤️ HEART + wspomagająca serce:
https://tinyurl.com/HEART-PLUS 

Teraz w 🔥PRZEDSPRZEDAŻY DO 24 CZERWCA z rabatem -30%.

Wejdź na sklep.polakuleczsiesam.pl po więcej szczegółów. 

#zdrowie #zdroweodżywianie #olej
  • Jak je zrobić? Proszę bardzo. Oto składniki:
✅ garść pomidorków koktajlowych
✅ mały pęczek świeżych liści szpinaku, posiekanych na mniejsze kawałki
✅ 1 dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w kostkę
✅ sól i pieprz do smaku
✅ 2 jajka
✅ odrobina pokrojonego sera feta

➡️I dalej:Wymieszaj pomidory, szpinak i awokado. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Nałóż masę do foremek na mufiny, wyłożonych papilotkami. Roztrzep jajka. Zalej jajkami masę warzywną. Całość posyp serem feta.
Piecz 20-25 min w temperaturze 180 st.

Zajrzyj na blog polakuleczsiesam.pl do działu Zdrowa Kuchnia po więcej przepisów. 😉
#jedzenie #zdrowie #zdrowadieta #śniadanie #jaja
  • Czy trudno jest pozbyć się z diety chleba? Cóż, łatwo nie bywa. Ale szybko można się przyzwyczaić. To tylko nasz mózg próbuje nas od tego odwieźć…. A co można pysznego w zamian? Proszę bardzo: takie oto kanapeczki, w której role pieczywa pełni kalarepka 😮. Oczy same się śmieją do nich i chce się jeść. Właśnie kończymy Program 14 Dni bez Mięsa, Cukru i Chleba: wielu uczestników dało radę ❤️ i… czuje się lepiej. Sprobuj i Ty!  www.rewolucjazdrowia.pl  #zdrowie #dieta #warzywa #jedzenie
  • Czy w ogóle należy płukać ryż❓❓
Trzeba! Jeśli o tym zapominasz to narażasz siebie i swoją rodzinę na spożywanie dużych ilości szkodliwego arsenu.😞

Ryż oraz produkty z ryżu (np. wafle) znacznie przekraczają normy arsenu. Może on występować w formie organicznej lub nieorganicznej. W ryżu kumuluje się arsen nieorganiczny, czyli bardziej toksyczna forma. 

Ryż należy przynajmniej dokładnie przepłukać, a jeszcze lepiej – moczyć przez całą noc. Jeśli decydujemy się na moczenie ryżu, na każdą szklankę ziaren powinno przypadać 6 szklanek wody 🫗. Jeśli nie moczyliśmy ryżu przez noc, to warto zrobić to chociaż przez kilkanaście minut przed gotowaniem. 

A więc: dobrze namaczaj ryż przed spożyciem! 😊
#porady #jedzenie #ryż #przepisy
  • To z twoim ciałem robi #CUKIER:
❌ Przyspiesza procesy starzenia się
❌ Sprzyja wypadaniu włosów
❌ Osłabia wzrok
❌ Powoduje wzrost ciśnienia
❌ Obniża odporność
❌ Może uszkadzać nerki
Ale to koniec smutnej listy.

Może więc czas dać odpocząć organizmowi? 🤔 Jest świetna okazja, bo 1 czerwca staruje nasz nowy program: 14 Dni Bez Mięsa, Chleba i Cukru. Daj odpocząć Twojemu organizmowi, niech się zregeneruje, a Ty zyskasz nową energię 💪 do działania!

👉Zajrzyj na naszą stronę polakuleczsiesam.pl - tam znajdziesz szczegóły.
  • Świat wariuje. Otyłość to poważny problem ZDROWOTNY. Nie nazywanie rzeczy po imieniu sprzyja pogłębianiu problemu oraz problemom ze zdrowiem: choroby układu krążenia ❤, przewodu pokarmowego, nowotwory. Stanowczo protestujmy przeciwko głupocie!
  • Jeśli ceny owoców nie przyprawiają Cię o zawrót głowy to zwróć się w kierunku borówek. Mało który owoc ma taką siłę 💪 jak borówka. Jeśli jesz je regularnie to możesz liczyć na to, że:
✅ Twój MÓZG sprawniej zadziała, a także dadzą Ci wsparcie w ochronie przed chorobami jak Alzheimer
✅ Twoje OCZY będą szczęśliwsze, gdyż chronią siatkówkę przed codziennym narażeniem na światło i zmniejszają ryzyko utraty wzroku
✅ Twoje SERCE będzie wdzięczne, bo obniżają poziom LDL oraz homocysteiny

Zaglądaj na nasz blog - tam przepisy jak wykorzystać borówki na codzień, także w pysznych koktajlach! ❤️
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.