Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Klubu RZ
Logowanie do Sklepu
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii

    Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

    Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

    4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

    Cała prawda o Omega 3 – nieocenione dla zdrowia

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Wykonuj tę czynność 5 razy w tygodniu, a zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka aż o 44%!

    Płuczesz ryż przed gotowaniem? Jeśli nie, to możesz mieć duży problem!

    Spray na komary pod lupą

    Nie szukaj dalej. Oto prawdziwy klucz do zdrowia

    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Jak jeść zdrowo w pracy?

    Fasola – cud: nakarmi oraz wspomoże uzdrawianie. Poznaj 6 super korzyści

    Jakie są korzyści zdrowotne masła i oleju kokosowego?

    4 ważne korzyści jedzenia borówek

    Zdrowe przepisy – 2 dania główne oraz pyszne czekoladowe brownie!

    10 najlepszych produktów anti-aging, które odżywiają skórę od wewnątrz

    Pierzga, propolis, mleczko pszczele – zdrowie z ula

    Dieta Okinawa, która wydłuża życie

    Orzechy włoskie chronią przed rakiem jelita grubego

    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Moksoterapia – czym jest ta metoda wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej?

dodane przez Emilia
w Terapie naturalne

Większość z nas zapewne słyszała coś niecoś o akupunkturze – chińskiej metodzie leczenia polegającej na nakłuwaniu określonych punktów przy pomocy igieł. Nie każdy wie natomiast, że w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej owe punkty akupunkturowe można nie tylko nakłuwać, ale również stymulować je przy pomocy ciepła. Taką metodą jest właśnie moksoterapia.

Cała Tradycyjna Medycyna Chińska opiera się na teorii energii życiowej – Qi, którą krążąc w organizmie zapewnia jego prawidłowe funkcjonowanie, a której zaburzenia objawiają się w pojawiających się chorobach, dolegliwościach i zaburzeniach. Zadaniem lekarza praktykującego Tradycyjną Medycynę Chińską jest przywrócenie prawidłowego obiegu energii w organizmie, co pozwoli w efekcie na pozbycie się choroby.

Energia Qi krąży w organizmie po kanałach energetycznych nazywanych meridianami. Akupunktura ma za zadanie odblokować, wzmocnić lub zharmonizować przepływ energii poprzez pobudzenie odpowiedniego punktu leżącego na linii meridianu. Nakłuwanie jest jednym, ale nie jedynym sposobem oddziaływania na te punkty.

Leczenie moksą

Innym sposobem na pobudzanie punktów akupunkturowych, w Chinach równie popularnym co akupunktura, jest moksoterapia. Moksoterapia to metoda oddziaływania na punkty przy pomocy wysokiej temperatury. Stąd też bierze się jej inne określenie – termopunktura – od łacińskich słów punctura, czyli nakłuwanie oraz przedrostka termo, czyli temperatura. Moksoterapia jest zatem techniką bezinwazyjnego „nakłuwania ciepłem”.

Swoją nazwę moksterapia bierze od wykorzystywanej do ogrzewania punktów „moksy”. Moksą nazywana jest, występująca powszechnie w Chinach, ale i w Europie, bylica pospolita – roślina o intensywnym zapachu oraz właściwościach leczniczych i kulinarnych. Po zerwaniu bylicę suszy się, a następnie zamyka w kadziach, w których dojrzewa przez kilka lat. Do kadzi z bylicą wkłada się różnego rodzaju lecznicze zioła, które nasycają ją swoimi olejkami eterycznymi. Dzięki temu moksa nabiera dodatkowych właściwości. Im dłużej moksa dojrzewa, tym efekt ten jest silniejszy. Moksa dojrzewa najczęściej przez okres półtora roku, ale zdarzają się również dłużej dojrzewające moksy, które leżakują w kadziach przez okres pięciu a nawet ośmiu czy dziesięciu lat (to tak zwane „złote moksy”). Czas dojrzewania moksy można poznać po jej wyglądzie: ciemnozielona moksa dojrzewała krócej, niż ta o jasnozielonym, wpadającym w złoto kolorze. Struktura moksy bardziej przypominająca miękką, jednorodną watę i mniejsza obecność w niej suchych łodyg, świadczy o tym, że proces jej dojrzewania był dłuższy.

Dojrzałą moksę można stosować bezpośrednio w formie waty, ale najczęściej sprasowuje się ją i zawija w papier ryżowy tworząc w ten sposób rodzaj cygara. Moksa w cygarze jest już od XVII wieku najpopularniejszym rodzajem moksy stosowanej w zabiegach.

Zabieg moksoterapii

Chociaż moksa wygląda jak cygaro nie pali jej się w taki sam sposób – lepiej tego nie próbować! Cygaro zapala się, a następnie terapeuta powinien zbliżyć je do punktu (nie dotykając skóry), na taką odległość, aby pacjent zaczął odczuwać silne ciepło w punkcie.

Istnieje kilka technik moksowania w zależności od tego jaki efekt terapeuta chce osiągnąć (tonizacji, harmonizacji lub rozproszenia). W zależności od wybranej techniki zabieg może trwać od 3 do nawet 30 minut.

Aby zabieg moksoterapii był w pełni skuteczny powinien wykonać go terapeuta Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, który na podstawie przeprowadzonej diagnozy będzie mógł określić problemy pacjenta i dobrać odpowiedni zestaw punktów akupunkturowych do ogrzewania. Na szczęście zabieg moksoterapii jest bardzo prosty do przeprowadzenia w domowych warunkach, dlatego też wielu akupunkturzystów po zabiegu pokazuje pacjentom, które punkty mogą samodzielnie ogrzewać w domu, aby moksą wzmocnić efekt akupunktury.

Kiedy stosować moksoterapię?

Moksoterapia stosowana jest przede wszystkim w przypadkach spadku odporności, w stanach zapalnych, a także w przypadkach bólu mięśni i stawów. Moksa ma również dobroczynny wpływ na ogólną kondycję organizmu, między innymi normalizując krążenie krwi.

W kontekście Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stosowanie moksy ma za zadanie uzupełniać niedobory energii Qi oraz Yang, a także ogrzewać organizm, rozpraszając wewnętrzne i zewnętrzne Zimno oraz Wilgoć, które w Medycynie Chińskiej uznawane są za wywołujące schorzenia patogeny.

Zastosowanie moksoterapii może być równie szerokie co zastosowanie akupunktury, a doświadczony terapeuta będzie potrafił dobrać odpowiednie punkty, których ogrzewanie może przynieść pomoc w przypadku bardzo wielu, mniejszych i większych dolegliwości.

Przeciwwskazaniami do stosowania moksoterapii mogą być choroby nowotworowe, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, zmiany skórne, wysoka gorączka, a w przypadku kobiet także obfita miesiączka lub ciąża.

Rodzaje moksy

Współcześnie stosuje się wiele różnych rodzajów moksy: moksę sypaną w postaci waty, moksę zawiniętą w cygarach lub sparsowaną. Moksę można stosować do niezależnego ogrzewania punktów, ale można umieszczać ją także na igłach do akupunktury, w specjalnych kapturkach lub koszykach.

Klasyczna moksa nazywana jest „dymną” ponieważ tląc się wydziela obfity dym i intensywną woń. Jeśli chcemy używać jej w zamkniętych pomieszczeniach potrzebujemy dobrego systemu wentylacyjnego.

Niekiedy jednak w miejscu, w którym prowadzimy zabieg nie mamy warunków aby móc stosować silnie dymiącą i wydzielającą intensywny zapach moksę. W takich sytuacjach dużo lepiej sprawdza się moksa bezdymna. Jej produkcja przebiega tak samo jak produkcja moksy dymnej z tą różnicą, że na koniec moksa bezdymna przechodzi proces karbonizacji, który nadaje jej wygląd węgla drzewnego. Dzięki temu procesowi emisja dymu i zapachu w przypadku moksy bezdymnej jest zredukowana o 95%, umożliwiając korzystanie z niej nawet w zamkniętych pomieszczeniach.

Moksa bezdymna ma jedną wadę – nie oddziałuje na pacjenta za pomocą zawartych w tradycyjnej moksie olejków eterycznych. Warto z tego powodu uzupełnić terapię moksą bezydmną smarując po zabiegu ogrzewany punkt naturalnym kremem lub olejem z moksy.

Jacek Furgalski

Zespół TCMblog.pl

BIBLIOGRAFIA

  1. Igor Sołowiow, Moksoterapia – bądź lekarzem dla samego siebie, Warszawa 2015.
  2. Hamid Montakab, Tradycyjna Medycyna Chińska w praktyce, Łódź 2017.
  3. Chang Xiaorong, Hong Jing, Yi Shouxiang, Illustrated Chinese Moxibustion Techniques and Methods, Londyn 2012.

 

Zdjęcie: Depositphotos

Tagi: medycyna chińskamoksamoksoterapia
Poprzedni Artykuł

Terapia manualna – ważne informacje, które warto poznać przed jej wyborem

Następny Artykuł

Mleko nie zapewnia mocnych kości! Natomiast wiąże się z problemami zdrowotnymi

Emilia

Emilia

Powiązane Artykuły

Terapie naturalne

Czy istnieje związek między pH a ryzykiem zachorowania na raka?

6 kwietnia 2022

Kilka badań pokazuje, że poziom pH ludzkiego ciała wpływa na ryzyko zachorowania na raka. Ludzie, którzy pragną uniknąć raka, powinni...

Terapie naturalne

Ocet jabłkowy remedium na dnę moczanową?

6 kwietnia 2022

Jeśli masz dnę moczanową, wiesz dobrze jak dokuczliwa i bolesna może być ta dolegliwość. Atak dny charakteryzuje się bolesnym zapaleniem...

Infekcje

Zwalcz kaszel w naturalny sposób – olejkami eterycznymi

29 grudnia 2021

Olejki eteryczne to nie tylko świetny sposób na relaks, ale i na przeziębienie, kaszel i towarzyszące im dolegliwości. Nie ma...

Nowotwory - terapie

25 pokarmów zabijających komórki macierzyste raka

24 listopada 2021

W jednym z przeglądów naukowych zidentyfikowano 25 najlepszych pokarmów i ziół, które zabijają komórki macierzyste raka, w źródle przyczyny złośliwienia...

Terapie naturalne

Olejek imbirowy zmniejsza przewlekły ból stawów

1 lipca 2021

W medycynie ludowej wielu krajów, imbir i jego ekstrakty były stosowane w leczeniu stanów zapalnych. Ponadto okazało się, że imbir...

Lekarstwa

Masz diagnozę raka? Nie popadaj w histerię!

7 lutego 2020

Jeżeli usłyszycie od lekarza „ma pan(i) raka” nie popadajcie w histerię, bardzo proszę! Ja wiem, że takie słowa, w zależności...

Następny Artykuł

Mleko nie zapewnia mocnych kości! Natomiast wiąże się z problemami zdrowotnymi

Jak wykryć szpiczaka na wczesnym etapie?

7 dowodów na to, że jedzenie mięsa powoduje przewlekły stan zapalny organizmu, przyśpiesza procesy starzenia i zwiększa ryzyko rozwoju wielu chorób

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

Te 3 oleje dadzą najlepsze wsparcie dla chorej wątroby

4 dni temu

Gdy wątroba pracuje niewłaściwie

2 tygodnie temu

4 udowodnione naukowo filary zdrowia serca

2 tygodnie temu

Jak jeść zdrowo w pracy?

3 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

18 września 2020

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

3 lipca 2020

Mocna trójka na boreliozę

13 sierpnia 2020

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

28 kwietnia 2022

Ostatnie komentarze

  • kurier z poznania - Kurkuma „inteligentnie” niszczy komórki rakowe. Nowa nadzieja potwierdzona badaniami
  • Hania - 2 przepyszne koktajle, do których dodano białko konopne
  • Marta - Gdy wątroba pracuje niewłaściwie
  • Piotr - Vaxxed po polsku – film, który trzeba obejrzeć
  • Gosia - Vaxxed po polsku – film, który trzeba obejrzeć
  • Dziś DRUGA CZĘŚĆ cyklu o niezwykłych roślinach i ziołach. Są niezwykłe dlatego, że oprócz jednego "wyspecjalizowanego" działania mają na tyle szerokie właściwości, że pomagają na WIELE DOLEGLIWOŚCI. 
✅Dziś Pestki Dyni (2 z 3):
Dzięki temu, że zastępuje nasycone kwasy tłuszczowe, zdrowymi nienasyconymi kwasami, olej z pestek dyni ma właściwości wyciszające stany zapalne. Wprowadzenie oleju z pestek dyni do diety osób cierpiących na niealkoholowe stłuszczenia wątroby i miażdżycę obniża negatywne skutki tychże chorób u wszystkich badanych. Co jeszcze?

🔥 Pestki dyni mają pozytywny wpływ na nastrój i depresję
🔥 Pestki dyni dają obiecujące wyniki jako potencjalna alternatywna terapia łagodnego przerostu gruczołu krokowego
🔥 Tryptofan zawarty w oleju z pestek dyni może również pomóc osobom zmagającym się z bezsennością,

To nie wszystko. Chcesz wiedzieć więcej? Już w ten poniedziałek nowy WEBINAR: 3 Magiczne Ziarna Zdrowia. Zapisz się:
👉 https://tinyurl.com/2Webinary

#zdrowie #zdrowejedzenie #wątroba #przepisy #depresja #stanyzapalne #zioła #medycynanaturalna #zdroweoleje
  • Są takie rośliny i zioła, które są niezwykłe. Niezwykłe dlatego, że oprócz jednego "wyspecjalizowanego" działania mają na tyle szerokie właściwości, że pomagają na WIELE DOLEGLIWOŚCI. 
✅Dziś Ostropest (1 z 3):
Ostropest plamisty od zawsze był ceniony za swoje właściwości detoksykujące wątrobę. To często wskazywany naturalny suplement dla osób zmagających się z marskością wątroby, alkoholowym zapaleniem wątroby czy zatruciem wątroby. Co jeszcze?

🔥 Pomaga kontrolować cukrzycę
🔥 Wpływa na zdrowie serca
🔥 Ma właściwości przeciwstarzeniowe

To nie wszystko. Chcesz wiedzieć więcej? Już w ten poniedziałek nowy WEBINAR: 3 Magiczne Ziarna Zdrowia. Zapisz się:
👉 https://tinyurl.com/2Webinary

#zdrowie #zdrowejedzenie #wątroba #przepisy #depresja #stanyzapalne #zioła #medycynanaturalna #zdroweoleje
  • Mamy 2 nowe NATURALNE produkty, które dadzą znakomite wsparcie 2 ważnym organom:

Wątroba i Serce: bo to o nich mowa. Specjalnie dla nich 2 specjalnie skomponowane  naturalne mieszanki olejów zimno tłoczonych:
✅ LIVER+ wspomagająca właśnie wątrobę, 
https://tinyurl.com/LIVER-PLUS
oraz ❤️ HEART + wspomagająca serce:
https://tinyurl.com/HEART-PLUS 

Teraz w 🔥PRZEDSPRZEDAŻY DO 24 CZERWCA z rabatem -30%.

Wejdź na sklep.polakuleczsiesam.pl po więcej szczegółów. 

#zdrowie #zdroweodżywianie #olej
  • Jak je zrobić? Proszę bardzo. Oto składniki:
✅ garść pomidorków koktajlowych
✅ mały pęczek świeżych liści szpinaku, posiekanych na mniejsze kawałki
✅ 1 dojrzałe awokado, obrane i pokrojone w kostkę
✅ sól i pieprz do smaku
✅ 2 jajka
✅ odrobina pokrojonego sera feta

➡️I dalej:Wymieszaj pomidory, szpinak i awokado. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Nałóż masę do foremek na mufiny, wyłożonych papilotkami. Roztrzep jajka. Zalej jajkami masę warzywną. Całość posyp serem feta.
Piecz 20-25 min w temperaturze 180 st.

Zajrzyj na blog polakuleczsiesam.pl do działu Zdrowa Kuchnia po więcej przepisów. 😉
#jedzenie #zdrowie #zdrowadieta #śniadanie #jaja
  • Czy trudno jest pozbyć się z diety chleba? Cóż, łatwo nie bywa. Ale szybko można się przyzwyczaić. To tylko nasz mózg próbuje nas od tego odwieźć…. A co można pysznego w zamian? Proszę bardzo: takie oto kanapeczki, w której role pieczywa pełni kalarepka 😮. Oczy same się śmieją do nich i chce się jeść. Właśnie kończymy Program 14 Dni bez Mięsa, Cukru i Chleba: wielu uczestników dało radę ❤️ i… czuje się lepiej. Sprobuj i Ty!  www.rewolucjazdrowia.pl  #zdrowie #dieta #warzywa #jedzenie
  • Czy w ogóle należy płukać ryż❓❓
Trzeba! Jeśli o tym zapominasz to narażasz siebie i swoją rodzinę na spożywanie dużych ilości szkodliwego arsenu.😞

Ryż oraz produkty z ryżu (np. wafle) znacznie przekraczają normy arsenu. Może on występować w formie organicznej lub nieorganicznej. W ryżu kumuluje się arsen nieorganiczny, czyli bardziej toksyczna forma. 

Ryż należy przynajmniej dokładnie przepłukać, a jeszcze lepiej – moczyć przez całą noc. Jeśli decydujemy się na moczenie ryżu, na każdą szklankę ziaren powinno przypadać 6 szklanek wody 🫗. Jeśli nie moczyliśmy ryżu przez noc, to warto zrobić to chociaż przez kilkanaście minut przed gotowaniem. 

A więc: dobrze namaczaj ryż przed spożyciem! 😊
#porady #jedzenie #ryż #przepisy
  • To z twoim ciałem robi #CUKIER:
❌ Przyspiesza procesy starzenia się
❌ Sprzyja wypadaniu włosów
❌ Osłabia wzrok
❌ Powoduje wzrost ciśnienia
❌ Obniża odporność
❌ Może uszkadzać nerki
Ale to koniec smutnej listy.

Może więc czas dać odpocząć organizmowi? 🤔 Jest świetna okazja, bo 1 czerwca staruje nasz nowy program: 14 Dni Bez Mięsa, Chleba i Cukru. Daj odpocząć Twojemu organizmowi, niech się zregeneruje, a Ty zyskasz nową energię 💪 do działania!

👉Zajrzyj na naszą stronę polakuleczsiesam.pl - tam znajdziesz szczegóły.
  • Świat wariuje. Otyłość to poważny problem ZDROWOTNY. Nie nazywanie rzeczy po imieniu sprzyja pogłębianiu problemu oraz problemom ze zdrowiem: choroby układu krążenia ❤, przewodu pokarmowego, nowotwory. Stanowczo protestujmy przeciwko głupocie!
  • Jeśli ceny owoców nie przyprawiają Cię o zawrót głowy to zwróć się w kierunku borówek. Mało który owoc ma taką siłę 💪 jak borówka. Jeśli jesz je regularnie to możesz liczyć na to, że:
✅ Twój MÓZG sprawniej zadziała, a także dadzą Ci wsparcie w ochronie przed chorobami jak Alzheimer
✅ Twoje OCZY będą szczęśliwsze, gdyż chronią siatkówkę przed codziennym narażeniem na światło i zmniejszają ryzyko utraty wzroku
✅ Twoje SERCE będzie wdzięczne, bo obniżają poziom LDL oraz homocysteiny

Zaglądaj na nasz blog - tam przepisy jak wykorzystać borówki na codzień, także w pysznych koktajlach! ❤️
  • Jeśli myślisz, że wiesz wszystko o chemii w jedzeniu, to jesteś w błędzie. Stopień manipulacji w przemyśle spożywczym przekracza nasze wyobrażenia. Tzw. „Badania naukowe” są notorycznie naciągane lub wprost fałszowane. Są praktycznie nic nie warte. Pomyśl o tym co dzieje się w innych branżach (naiwnie wierzysz, że jest inaczej?). Na naszym blogu na stronach polakuleczsiesam.pl pojawił się nowy wpis, na którym znajdziesz film pt. TRUCIZNA NASZA POWSZEDNIA. Warto obejrzeć. Trzymajcie się zdrowo ❤️🥕🥥🍎
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Podziel się swoją historią
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne programy – cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Bezpłatne cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Zdrowie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Nowotwory – terapie
    • Psyche a Zdrowie
    • Wszystko o CBD
    • Wyzdrowieli
    • Ziołolecznictwo
    • Życie Bez Chemii
  • Zdrowa kuchnia
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    • Diety
  • Zdrowie a Świat
  • Wideo
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.