Logowanie do Klubu RZ
Polaku, lecz się sam!
Logowanie do Sklepu
  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Nowotwory
    • Psyche a Zdrowie
    • Suplementy
    • Ziołolecznictwo
    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Jak jeść przy cukrzycy typu 2: 7 wskazówek, które pomagają utrzymać poziom cukru pod kontrolą

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Cukrzyca typu 2: 7 sposobów, by wreszcie osiągnąć docelowy poziom glikemii

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Dieta przy cukrzycy typu 2: praktyczny przewodnik dla początkujących

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    Naturalne sposoby łagodzenia reumatoidalnego zapalenia stawów: kompleksowy przewodnik

    8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

    8 skutków ubocznych leków stosowanych w reumatoidalnym zapaleniu stawów

  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty
    Słoik i szklanka na stole - zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej

    Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej – jak zrobić i pić naturalny probiotyk

    Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie

    Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

    Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce

    4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

    Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego

    Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

    Kurczak i filet z kurczaka

    Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

    Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia

    Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

    Sałatka Ratująca Wątrobę. Znajdziesz ją w Programie Delikatnego Oczyszczania Wątroby.

    Keto kontra dieta śródziemnomorska: Co poszło nie tak w najnowszym badaniu?

    Tłuszcz trzewny

    Tłuszcz trzewny: ukryty tłuszcz, który niszczy Twoje zdrowie (i jak się go pozbyć)

    Babcia siedzi na kanapie z 2 wnuków

    Eksperyment: Co się stanie, jeśli przez miesiąc będziesz jeść jak Twoja babcia?

  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!

Zgadniecie ile lat ma ta kobieta?

dodane przez Piotr
w Diety, Reportaże, Styl życia, Zdrowa kuchnia

Krótki reportaż o Annette Larkins zrobił kilka lat temu furorę w USA. Wszystko za sprawą sensacyjnego wręcz wyglądu kobiety.

Amerykanka z reportażu od 27 lat jest witarianką. Oznacza to, że jest weganką (nie spożywa mięsa, nabiału, jaj i innych produktów odzwierzęcych), a w dodatku wszystko co je nie jest poddane żadnej obróbce termicznej. Jej dieta składa się z surowych owoców, warzyw, orzechów i nasion. Ważną częścią jej jadłospisu są też warzywne lub owocowe soki, m.in. z grejpfruta, ananasa a nawet szpinaku. Przygotowuje je oczywiście w domu, a nie kupuje w sklepie.

Zmiany, które wprowadziła do swojego życia nie były podyktowane chęcią zachowania młodości, a dobrego zdrowia i samopoczucia. I cele te zostały osiągnięte. Anette wręcz tryska energią, codziennie wstaje o 5.30, nie brakuje jej sił do pielęgnacji domowego ogródka, w którym hoduje owoce i warzywa. Młody wygląd to tylko przyjemny „efekt uboczny”.

To ile lat miała bohaterka reportażu, w momencie jego filmowania? 73. Niewiarygodne, prawda? Większość osób, którym pokazywałam ten materiał ocenia ją na 40-45 lat. Tyle jednak nie może mieć, bo posiada dwóch ponad 50-letnich synów.

Oprócz wspaniałego wyglądu, nie można również jej odmówić trzeźwości umysłu oraz ogólnej formy, zarówno fizycznej i umysłowej. Larkins wypowiada się w sposób zwięzły, szybki, zupełnie jakby miała lat 40, a nie ponad 70.

Oczywiście znajdą się niedowiarki, którzy powiedzą, że na pewno miała multum operacji plastycznych, ale gdyby tak było to nie wzbudzałaby takiej sensacji. To po pierwsze. Po drugie również jej ręce i szyja nie zdradzają jej prawdziwego wieku, a tak zazwyczaj jest w przypadku kobiet, które korzystają z operacji plastycznych.

Jak widać pojęcie „dobrej diety” ma wiele oblicz i najważniejsze to znaleźć najlepszą drogę dla siebie i dla własnego organizmu. Anette Larkins zdecydowanie się to udało.

Materiał możecie obejrzeć poniżej:

Tagi: młodośćtwarzwarzywaweganizmwitarianizm
Poprzedni Artykuł

Kuchnia fit – zobacz 5 kulinarnych mitów o dietetycznym jedzeniu

Następny Artykuł

Ciekawa właściwość orzechów włoskich

Piotr

Piotr

Piotr - założyciel polakuleczsiesam.pl i twórca projektu Rewolucja Zdrowia, w ramach którego od 2015 roku zorganizował ponad 150 webinarów o naturalnych metodach wspierania zdrowia. Dzieli się wiedzą opartą na badaniach naukowych i doświadczeniu tysięcy uczestników społeczności. Codziennie śledzi najnowszą literaturę z zakresu suplementacji, żywienia i medycyny naturalnej.

Powiązane Artykuły

Słoik i szklanka na stole - zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej
Dbaj o Zdrowie

Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej – jak zrobić i pić naturalny probiotyk

4 lipca 2026

Zakwas z buraków przepis dr Dąbrowskiej - krok po kroku: składniki, fermentacja, zasady picia i przechowywanie. Sprawdź moje porady i...

Kobieta pije kawę, grafika wiodąca do artykułu Pić kawę czy może raczej nie
Dbaj o Zdrowie

Pić kawę czy może raczej nie? 5 strategii by czerpać z niej maksymalne korzyści

18 czerwca 2026

Pić kawę czy może raczej nie? To zależy - od jakości kawy, pory dnia i tego, co do niej dodasz....

Kobieta świętuje 50 lat - grafika dla artykułu zdrowe nawyki kobiet po 50-tce
Dbaj o Zdrowie

4 Zwyczaje, Które Utrzymają Cię w Formie po 50-tce

6 września 2025

Oto 4 super proste nawyki jakie każdy po 50-tce może podjąć, aby znacząco poprawić swoje zdrowie i jakość swojego życia.

Kolorowe warzywa, grafika wiodąca dla artykułu Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego
Dbaj o Zdrowie

Najlepsza dieta dla zdrowia długoterminowego – dlaczego warto jeść wszystko

26 sierpnia 2025

Czy istnieje najlepsza dieta dla zdrowia, której efekty odczujesz długoterminowo? Okazuje się, że tak, ale będziesz zaskoczony czym ona jest...

Kurczak i filet z kurczaka
Dbaj o Zdrowie

Czy kurczak to nowy papieros? Onkolog komentuje

9 sierpnia 2025

Kurczak i drób stał się niezwykle popularnym jedzeniem na przestrzeni minionych lat. Czy jednak nie jemy go za dużo? Czy...

Grafika wiodąca dla artykułu Śniadanie jako klucz do dłuższego życia
Dbaj o Zdrowie

Śniadanie jako klucz do dłuższego życia: Czy pomijanie posiłku może skrócić naszą egzystencję?

1 sierpnia 2025

Odkryj, jak ważne jest śniadanie jako klucz do dłuższego życia. Dowiedz się, dlaczego pomijanie porannego posiłku może negatywnie wpłynąć na...

Następny Artykuł
Orzechy włoskie i ściskacz do orzechów - grafika wiodąca dla artykułu na temat właściwości orzechów włoskich.

Ciekawa właściwość orzechów włoskich

Łyżka masła ghee w słoiku - grafika wiodąca dla artykułu na temat zalet masła ghee.

Zalety masła ghee

Ręce osób siedzących, jedna trzyma piłkę - grafika wiodąca dla artykułu na temat życie ze stomią.

Życie ze stomią

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie artykuły

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

6 największych zagrożeń sercowych u osób z cukrzycą typu 2

2 dni temu
9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

9 sprawdzonych sposobów na skuteczne odchudzanie przy cukrzycy

2 dni temu
Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

Otyłość i cukrzyca mogą napędzać przewlekły stan zapalny – jak sobie z tym radzić

2 dni temu
7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

7 powodów, dla których odchudzanie przy cukrzycy typu 2 może sprawiać trudność

2 dni temu

Ostatnie komentarze

  • Natalia - Jak przestać się zamartwiać?
  • Bartek - Jak przestać się zamartwiać?
  • Ewa - Jak przestać się zamartwiać?
  • Tomek - Jak przestać się zamartwiać?
  • Monika - Jak przestać się zamartwiać?
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Wyzdrowieli
  • Bezpłatne eBooki i cykle wiedzy
  • Programy i Szkolenia
  • Klub Rewolucji Zdrowia
  • Quizy:
    • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
    • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
    • Quiz – Jak Budujesz Swoje Nawyki?
  • Opinie
  • Reklama
  • Kontakt

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Sklep
  • Home
  • Dbaj o Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Styl życia
  • Wideo
  • Zdrowie
  • Zdrowa kuchnia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Artykuł sponsorowany o zdrowiu
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Polityka Prywatności

© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.