Osteoporoza: jak jej zapobiegać, co jeść i jak się suplementować gdy jesteśmy nią dotknięci
Osteoporoza to choroba osłabiająca kości. Może to spowodować, że staną się tak kruche, że łatwo pękną. Złamania związane z osteoporozą dotyczą zwłaszcza ...
Osteoporoza to choroba osłabiająca kości. Może to spowodować, że staną się tak kruche, że łatwo pękną. Złamania związane z osteoporozą dotyczą zwłaszcza ...
Dietetyka rządzi się bardzo często modą. Wystarczy cofnąć się nieco w czasie i poczytać co było na topie w poszczególnych ...
Wszyscy wiemy, że warzywa są dla nas dobre. Za pomocą kilku prostych sztuczek możesz pomóc maluchom jeść więcej tych dobroczynnych ...
Artykuł sponsorowany Rozsadnik to jeden z niezbędnych w ogrodzie elementów. Rozsadniki wspierają uprawy roślin o krótkim okresie wegetacji i pozwalają ...
Gdy temperatury spadają coraz niżej, warto wiedzieć, jak wzmocnić układ odpornościowy. Ale nie tylko wtedy, bo warto dbać o odporność ...
Artykuł sponsorowany Wiele mówi się o korzyściach płynących ze spożywania na co dzień mniejszej ilości mięsa. Wegetarianizm stał się w ...
Korzyści z jedzenia owoców i warzyw nie ograniczają się tylko do zdrowia jelit - polepszają także nastrój danej osoby. Badania ...
Warzywa są naturalnie zdrowe. Co do tego nie ma wątpliwości. Jeśli jednak kupujesz paczkowane, „gotowe do spożycia” warzywa, takie jak ...
Artykuł sponsorowany Restrykcyjne przestrzeganie diety bywa uciążliwe, zwłaszcza, gdy upragnione efekty nie są widoczne od razu. Jedną z niezwykle skutecznych ...
W Polsce co roku marnuje się około 9 mln ton żywności. Pod tym względem nasz kraj zajmuje niechlubne 5. miejsce w ...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
Ostatnie komentarze