Tag: błonnik

Nie od dziś wiadomo, że jagody są bogactwem zdrowia. Te małe, niebieskie owoce od lat cieszą się dużą popularnością nie ...

Zawiera wskazówki dotyczące wartości odżywczych fig. Czytelny przewodnik po korzyściach zdrowotnych związanych z regularnym spożywaniem tych owoców. Figi, choć niepozorne ...

Zalety spożywania pokarmów bogatych w błonnik zna wielu z nas. Jedną z podstawowych zalet jest oczyszczenie organizmu oraz koniec kłopotów z wypróżnieniami. Ponadto ...

Artykuł sponsorowany Błonnik to bardzo ważny element naszej codziennej diety, który ułatwia prawidłowe trawienie i funkcjonowanie przewodu pokarmowego. To także ...

Siemię lniane od tysiącleci znane jest ludzkości. Wyrabiano z niego zarówno ubrania, jak i używano do leczenia wielu dolegliwości, m.in. ...

Błonnik to rodzaj węglowodanów, które nie są trawione przez ludzki układ pokarmowy. Ten ważny składnik odżywczy można znaleźć tylko w ...

Już od dawna mówi się, że to, co dzieje się w jelitach, w dużym stopniu wpływa na zdrowie. Badając mikrobiom ...

Ta bezglutenowa kasza o niewielkim rozmiarze ostatnimi czasy zaczęła na nowo przeżywać swój renesans. Ma bowiem nie tylko szerokie zastosowanie ...

Błonnik pokarmowy, czyli włókno roślinne, którego nie jesteśmy w stanie strawić odgrywa bardzo dużą rolę w naszym organizmie. Jak działa? ...