Gorzka czekolada to prawdziwe „pożywienie bogów”: zwalcza stany zapalne, raka i Alzheimera
Skąd ta szumna nazwa? Czekolada pochodzi z rośliny kakaowca, której łacińska nazwa gatunku brzmi Theobroma cacao. Nazwa ta dosłownie oznacza ...
Skąd ta szumna nazwa? Czekolada pochodzi z rośliny kakaowca, której łacińska nazwa gatunku brzmi Theobroma cacao. Nazwa ta dosłownie oznacza ...
Nie tak dawno temu zaczął się boom na olej kokosowy: że zdrowy, że dobry do smażenia, że to jeden z ...
Ostatnie badania przeprowadzone przez naukowców z Perelman School of Medicine z University of Pennsylvania wykazały, że przekąski spożywane późno w ...
Glutation jest jednym z najpopularniejszych i najlepiej zbadanych przeciwutleniaczy. Wiele mówi się o korzyściach jakie może on mieć dla naszego ...
Zanim przejdziemy do samej kwestii płynów do płukania jamy ustnej, warto zacząć od związku o nazwie tlenek azotu. Wpływa on na ...
Witamina K2 jest uważana za nowe superpożywienie. Posiada bowiem ogromne wartości odżywcze i przynosi korzyści dla całego organizmu. Naukowcy niedawno ...
Odczuwasz osłabienie, nudności lub często oddajesz mocz? Sprawdź potas. Niskie stężenie potasu czasami bywa spowodowane pewnymi schorzeniami, ale również może ...
Wiele osób nie przykłada na co dzień wagi do niedoborów magnezu w organizmie traktując to jako drugorzędny problem. A często ...
Seler stanowi wyjątkowe źródło witamin i minerałów. Spożywany regularnie w postaci surówek, soków czy jako dodatek poprawiający aromat innych dań ...
Nowe badania przedstawione przez Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne (ADA) ujawniły niesamowite korzyści dla zdrowia jakie można zyskać dzięki regularnemu spożywaniu jabłek. ...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2022 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
Ostatnie komentarze