Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Zdrowie
    • Wszystkie
    • Borelioza
    • Budowanie odporności
    • Choroby przewlekłe
    • Infekcje
    • Lekarstwa
    • Nowotwory - terapie
    • Psyche a zdrowie
    • Ziołolecznictwo

    Jak oddychać, aby opóźnić starzenie się organizmu?

    10 ziół najlepiej wspomagających odchudzanie

    Protokół Buhnera na boreliozę

    Protokół Buhnera na boreliozę

    Sok z trawy pszenicznej – naturalny lek na wiele dolegliwości

  • Życie Bez Chemii
    • Wszystkie
    • Kosmetyki
    • Portal Życie Bez Chemii
    • Styl życia
    • Suplementy

    Jak oddychać, aby opóźnić starzenie się organizmu?

    Sok z trawy pszenicznej – naturalny lek na wiele dolegliwości

    Najlepsze i najgorsze formy magnezu w suplementacji

    Ogrodnictwo czyni cuda dla zdrowia psychicznego

    Ogrodnictwo czyni cuda dla zdrowia psychicznego

    Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

    Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

    Sprzątanie chemią niszczy płuca. To jak wypalanie 20 papierosów dziennie przez 20 lat

    Sprzątanie chemią niszczy płuca. To jak wypalanie 20 papierosów dziennie przez 20 lat

    Witamina D – nowe spojrzenie na jej rolę w organizmie

    Dzieci z autyzmem powinny przyjmować suplementy witaminy D

    Forma witaminy B3 znacznie zmniejsza ryzyko raka skóry

    Forma witaminy B3 znacznie zmniejsza ryzyko raka skóry

    Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 może powodować depresję – uzupełnienie ich zapobiega i leczy

    Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 może powodować depresję – uzupełnienie ich zapobiega i leczy

  • Wszystko o CBD
    Jak CBD wspomaga walkę z lękami? 

    Jak CBD wspomaga walkę z lękami? 

    Jak stosować CBD?

    Jak stosować CBD?

    Dziesięcioletni Sebastian i jego naturalna walka z guzem mózgu [FILM]

    Dziesięcioletni Sebastian i jego naturalna walka z guzem mózgu [FILM]

    Supermoce na Twoim talerzu! O ziarnach konopi

    Supermoce na Twoim talerzu! O ziarnach konopi

    Jak odróżnić dobry olej CBD od produktów niskiej jakości?

    Jak odróżnić dobry olej CBD od produktów niskiej jakości?

    Koktajle oczyszczające – jakie najlepsze superfoods możesz do nich dodać?

    Koktajle oczyszczające – jakie najlepsze superfoods możesz do nich dodać?

    CBD, THC – warto znać te pojęcia. Zobacz historię Pana Marka

    CBD, THC – warto znać te pojęcia. Zobacz historię Pana Marka

    Olej kokosowy i medyczna marihuana – lecznicze połączenie

    Pochodna marihuany lekiem na padaczkę

  • Wideo
  • Zdrowa kuchnia
    • Wszystkie
    • Diety
    • Przepisy
    • Zdrowe produkty

    Słodzikowy przewodnik – jaki wybrać?

    Sok z trawy pszenicznej – naturalny lek na wiele dolegliwości

    Chcesz uniknąć raka prostaty? Jedz grzyby!

    Chcesz uniknąć raka prostaty? Jedz grzyby!

    Spożywanie 2 garści orzechów włoskich dziennie może zapobiegać nowotworom piersi

    Spożywanie 2 garści orzechów włoskich dziennie może zapobiegać nowotworom piersi

    Nie tylko włosy i paznokcie: biotyna wspiera ciało na wiele sposobów

    Nie tylko włosy i paznokcie: biotyna wspiera ciało na wiele sposobów

    Jak często jesz wiśnie? 7 powodów, by jeść ich więcej

    Jak często jesz wiśnie? 7 powodów, by jeść ich więcej

    Kobiety z nadwagą powinny pić zieloną herbatę

    Kobiety z nadwagą powinny pić zieloną herbatę

    9 powodów, dlaczego prawie wszystkie „diety” zawodzą

    Czy ocet jabłkowy może regulować ciśnienie krwi?

    Czy ocet jabłkowy może regulować ciśnienie krwi?

  • Szkolenia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności
Polaku, lecz się sam!
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Jakie toksyny czają się w kosmetykach do makijażu?

dodane przez Emilia
1 grudnia 2017
w Kosmetyki, Życie Bez Chemii
Udostępnij FacebookUdostępnij TwitterUdostępnij Google

Wiele produktów kosmetycznych dostępnych na rynku pełnych jest ukrytych chemikaliów. Kosmetyki do makijażu mogą być jednymi z najbardziej chemicznych. Jeśli chcesz być zdrowa, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z używaniu podkładu i eyelinera, możesz się zastanawiać czy jest to w ogóle możliwe, aby nosić make up jednocześnie nie traktując swojego ciała toksynami?

Na szczęście dla nas, odpowiedź brzmi tak. Tak jak zamieniamy wysokoprzetworzone produkty żywieniowe na naturalne jedzenie, tak samo możemy postąpić z kosmetykami.

Warto to zrobić ze względu na brak restrykcyjnych regulacji co do substancji używanych w kosmetykach. Oczywiście, pewnie obostrzenia istnieją, lecz nie są one wystarczające. Szkodliwe składniki mogą być łatwo ukryte pod nazwami takimi jak „kompozycja zapachowa”. A nawet jeśli wymienione są z nazwy, ile z nas tak naprawdę zdaje sobie sprawę co te nazwy oznaczają i czy kryjące się pod nimi substancje są całkowicie bezpieczne?

Jeśli malujesz się na co dzień, bardzo ważne jest, aby przemyśleć kwestię tego, co nakładasz na skórę. Pory skóry absorbują wszystko co w nie wsmarowujesz, nie mają systemów obronnych, które rozpoznawałyby co należy wchłonąć, a co pozostawić na powierzchni. A szminka, która zostaje na zębach? W efekcie ją zjadamy.

Poznajcie więc kilka toksyn, jakie można spotkać w kosmetykach do makijażu.

Ftalany

Ftalany mogą mieszać w układzie endokrynnym człowieka, który odpowiedzialny jest za wydzielanie hormonów. Takie zakłócenia mogą prowadzić do uszkodzeń rozwojowych, reprodukcyjnych oraz neurologicznych.

Szkodliwy efekt ftalanów może być powiązany z ich zdolnością do naśladowania ludzkich hormonów. Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Maryland wykazało, że ekspozycja na ftalany może powodować zaburzenia układu płciowego i zmniejszoną produkcję testosteronu u mężczyzn, a także zmniejszoną płodność. Inne badania łączą ftalany z przedwczesnym porodem i endometriozą u kobiet.

Gdzie można znaleźć ftalany? Używane są do uplastycznienia produktów, czynią je bardziej elastycznymi oraz pozwalają lepiej trzymać kolor i zapach. Od dezodorantu, przez lakier do paznokci, po zapachowy balsam do ust – haczyk jest taki, że toksyny te mogą kryć się pod krótką nazwą „parfum” lub „fragrance”. Firmy kosmetyczne twierdzą, że ich kompozycje zapachowe to „tajemnica handlowa” i w związku z tym nie muszą uszczegółowiać na etykiecie, jakie składniki zostały użyte.

Najlepiej więc unikać produktów, które mają w składzie takie tajemnicze hasła jak „parfum”, „fragrance” lub „kompozycja zapachowa” i wybierać te, które do nadania zapachu używają olejków pochodzenia roślinnego.

Ołów

Wiadomo, że ołów jest szkodliwy. Dlatego zaprzestano dodawania go do farb. Dlaczego więc nadal stosowany jest w podkładach, pomadkach, a nawet pastach wybielających?

Ołów to neurotoksyna, która powiązana jest z poronieniami, obniżoną płodnością oraz opóźnieniami w dojrzewaniu płciowym dziewczynek. Ołów najczęściej można spotkać w szminkach. Nieuniknionym jest, że część szminki zostaje przez nas zjedzona i trafia do żołądka. Dla kobiet, które malują usta codziennie, a w związku z poprawkami w ciągu dnia – nawet kilka razy dziennie, w ciągu roku może stać się to naprawdę szkodliwą ilością.

W jaki sposób ołów znajduje się w kosmetykach? Nie jest dodawany jako składnik, lecz jest formą zanieczyszczenia. Barwniki są jednym z głównych źródeł.

Najlepszym sposobem na unikanie ołowiu jest zakup szminek i pomadek niewielkich, ekologicznych firm, które produkują małe partie kosmetyków i unikają zanieczyszczonych półproduktów.

Quaternium-15 i inne uwalniające formaldehyd konserwanty

Możliwe, że słyszałaś już, że przetworzone drewno, np. płyty wiórowe, mogą wydzielać formaldehyd. Czy wiesz, że trzeba na niego uważać także w kosmetykach?

W wyniku rozpadu niektórych związków chemicznych, wydziela się szkodliwy gaz formaldehydowy, skalsyfikowany jako związek rakotwórczy przez Amerykański Departament Badań Zdrowia i Człowieka oraz Międzynarodową Agencję Badań nad Rakiem (agenda WHO mieszcząca się w Lyonie we Francji i zajmująca się koordynacją międzynarodowych badań nad nowotworami złośliwymi).

Głównym zagrożeniem jest wdychanie. Unia Europejska nakazuje wymienianie na etykietach formaldehydu, jeśli jego stężenie przekracza 0,05%. Jeśli jednak sprowadzamy kosmetyki spoza Unii Europejskiej lub po prostu chcemy wystrzegać się nawet mniejszych ilości tej toksyny, na etykietach należ szukać takich nazw:

  • DMDM hydantoin
  • BHUT (butylated hydroxytoluene)
  • bronopol
  • diazolidinyl urea
  • sodium hydrozymethylglycinate
  • imidazolidinyl urea
  • methenamine
  • quarternium-15, Quaternium-18, Quaternium-26

Quaternium-15 jest jednym z częściej używanych. Znaleźć go można w tuszach do rzęs, pudrach prasowanych i eyelinerach. Poza potencjalnym działaniem kancerogennym, składnik ten może powodować podrażnienia skóry.

Związki PEG

Glikol polietylenowany, inaczej PEG i jego rodzaje to związki używane do zagęszczenia, zmiękczenia i nadawania żelowej konsystencji kosmetykom, co czyni je popularnym składnikiem wszelkich kremowych kosmetyków.

Główny problem ze składnikami PEG polega na tym, że są one często zanieczyszczone tlenkiem etylenu i 1,4-dioksanem.

Tlenek etylenu to znany związek rakotwórczy, potencjalnie szkodliwy dla układu nerwowego i rozwoju człowieka. 1,4-dioksan to potencjalny czynnik rakotwórczy, który może pozostawać w środowisku przez długi czas bez rozkładu.

Związki PEG uwrażliwiają skórę na zanieczyszczenia i wzmagają jej penetrowanie przez inne składniki, co może być przydatne, gdy te składniki są naturalne i zdrowie, niewskazane jednak, gdy są to kolejne toksyny. Liczba obok nazwy PEG oznacza ile jednostek glikolu etylenowego zawierają, np. PEG-4 lub PEG-150. Czym niższa liczba, tym łatwiej produkt jest absorbowany przez skórę.

Związki butylowane (BHT, BHA)

To kolejny niezdrowy składnik, który dodawany jest do produktów, aby przedłużyć ich datę ważności. BHT to przeciwutleniacz, używany był w wielu produktach żywieniowych, nawet dla dzieci, na szczęście Unia Europejska ograniczyła jego stosowanie, ze względu na szkodliwość, niestety nie zakazała zupełnie. Nadal można znaleźć go w niektórych produktach spożywczych pod symbolem E321. W kosmetykach można spotkać te substancje m.in. w:

  • eylinerach i cieniach do powiek
  • szminkach, błyszczykach
  • perfumach
  • różach do policzków, podkładach
  • kremach nawilżających
  • produktach oczyszczających skórę
  • kremach pieluszkowych

Te związki chemiczne zakłócają działanie układu hormonalnego, a także mogą powodować alergie skórne. Są już badania sugerujące, że BHT naśladuje estrogen, co może wytrącić z równowagi delikatny układ hormonalny, zarówno u kobiet jak i mężczyzn.

Zarówno BHT i BHA mogą kumulować się w ciele. Mając na uwadze jak szerokie zastosowanie mają te przeciwutleniacze, akumulacja przez dłuższy czas może prowadzić do wystąpienia problemów zdrowotnych.

Parabeny

Są niemal sławne. Jeśli słyszałaś o jednym rodzaju składników jakiego należy unikać w kosmetykach, to były to prawdopodobnie parabeny. Są najszerzej używaną grupą konserwantów w kosmetykach.

Parabeny mogą naśladować estrogen i zostały wykryte w tkance nowotworowej piersi. Mogą także zakłócać funkcjonowanie układu nerwowego i immunologicznego.

Ponieważ parabeny zyskały tak złą sławę, niektóre firmy używają zamiast nich fenoksyetanolu. To wcale nie jest jednak zastępstwo, jakiego chciałybyśmy się spodziewać. Ma wiele podobnie szkodliwych efektów jak parabeny. Japonia już zabroniła używania fenoksyetanolu w kosmetykach, a amerykańska Agencja Żywności i Leków wydała ostrzeżenie dla konsumentów, mówiące o tym, że substancja ta może „negatywnie wpływać na ośrodkowy układ nerwowy i powdować wymioty lub biegunkę” u dzieci. Najlepiej więc unikać zarówno parabenów, jak i fenoksyetanolu.

Od samego czytania o tych wszystkich toksynach można dostać zawrotu głowy. Warto sięgać po kosmetyki ekologiczne, organiczne, najlepiej z certyfikatami, czytać etykiety i wystrzegać się toksycznych składników w kosmetykach. W końcu skóra to nasz największy organ, który chłonie wszystko, co na nią nałożymy – zadbajmy, aby były to substancje jak najbardziej naturalne, które nie zaburzą prawidłowego funkcjonowania organizmu.

 

Źródło: https://foodrevolution.org/blog/toxic-chemicals-makeup/

Tagi: kosmetykitoksyny
Poprzedni Artykuł

Jak dobrać odpowiednią dawkę kurkumy?

Następny Artykuł

Przeciwnowotworowy ekstrakt ziołowy okazał się być 10 razy skuteczniejszy w połączeniu z kwasem 5ALA

Emilia

Emilia

Powiązane Artykuły

Choroby przewlekłe

Jak oddychać, aby opóźnić starzenie się organizmu?

9 grudnia 2019

Tlen daje nam życie, ale żeby móc w pełni cieszyć się tym niewidzialnym „pokarmem” musimy nauczyć się prawidłowo oddychać i...

Budowanie odporności

Sok z trawy pszenicznej – naturalny lek na wiele dolegliwości

21 listopada 2019

Codzienne spożywanie soku z trawy pszenicznej pozwala zapobiegać wielu chorobom i poprawia ogólny stan zdrowia. Jak działa sok z trawy...

medycyna naturalna

Najlepsze i najgorsze formy magnezu w suplementacji

13 listopada 2019

Szacuje się, że 68 do 80 procent populacji ma zasadniczy niedobór magnezu. Choć nasza rosnąca zależność od żywności przetworzonej jest...

Ogrodnictwo czyni cuda dla zdrowia psychicznego
Styl życia

Ogrodnictwo czyni cuda dla zdrowia psychicznego

28 czerwca 2019

Zestresowani, zaniepokojeni i przygnębieni uczniowie mogą znaleźć ulgę w ogrodnictwie. Wydział Doradztwa i Psychologii Uniwersytetu Centralnej Florydy (UCF) zaleca ogrodnictwo...

Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?
porady

Jak probiominerał PBM pomaga w czasie upałów?

21 czerwca 2019

Sprzątanie chemią niszczy płuca. To jak wypalanie 20 papierosów dziennie przez 20 lat
Życie Bez Chemii

Sprzątanie chemią niszczy płuca. To jak wypalanie 20 papierosów dziennie przez 20 lat

13 maja 2019

Badanie naukowców z Norwegii zaskoczyło ich samych. Okazało się, że sprzątanie - czy to w domu, czy profesjonalne - niszczy...

Następny Artykuł

Przeciwnowotworowy ekstrakt ziołowy okazał się być 10 razy skuteczniejszy w połączeniu z kwasem 5ALA

Jak utrzymać zdrowie jelit podczas świąt?

Smacznie i zdrowo, czyli jak upiec naturalny chleb domowymi sposobami?

Komentarzy 2

  1. Agnieszka says:
    2 lata temu

    Fajny artykuł ale niestety w zawodzie Make-up Artist cieżko używać nie sprawdzonych firm. Ja dążę do tego aby kosmetyki jakich używam były nie szkodliwe i nie testowane na zwierzętach. Firm ekologicznych jest pełno tylko których kosmetykow użyć? Samemu cały czas kupować i testować to można pójść z torbami. A klient wymaga aby makijaż był właśnie plastyczny i długotrwały. Jak to uzyskać bez chemii?

    Odpowiedz
    • Magda says:
      2 lata temu

      To akurat ciężka sprawa. Jednak mało kto, oprócz aktorów i osób występujących w telewizji, korzysta na co dzień z usług MUA. Profesjonalny makijaż rządzi się swoimi sprawami i myślę, że tu nie ma co kombinować, bo to make up na specjalne okazje. Na co dzień każda z nas może używać naturalnych kosmetyków, jak najmniej chemicznych, a odświętny makijaż przy użyciu kosmetyków konwencjonalnych nikomu nie zaszkodzi 🙂

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ostatnie artykuły

Jak oddychać, aby opóźnić starzenie się organizmu?

2 dni temu
Jak CBD wspomaga walkę z lękami? 

Jak CBD wspomaga walkę z lękami? 

6 dni temu

Słodzikowy przewodnik – jaki wybrać?

1 tydzień temu

10 ziół najlepiej wspomagających odchudzanie

2 tygodnie temu

Najbardziej komentowane

Wyleczył 5000 ludzi z raka. Ma receptę na 90-dniową terapię.

2 kwietnia 2016

Jerzy Zięba w Radio Katowice na żywo – debata z lekarzami

21 marca 2017

Mocna trójka na boreliozę

24 maja 2016

Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny

14 czerwca 2016

Ostatnie komentarze

  • wirna o Najlepsze i najgorsze formy magnezu w suplementacji
  • Basia o 6 powodów, dla których nie warto przyjmować tabletek antykoncepcyjnych
  • Miro o 5 najbardziej toksycznych garnków do gotowania
  • Ula o 6 powodów, dla których nie warto przyjmować tabletek antykoncepcyjnych
  • zdziwiony o Lek na raka byłby oficjalnie już dawno, gdyby przemysł farmaceutyczny nie był tak zachłanny
  • Taki prezent ka  dy powinien dostawa   na urodziny  A n     zmieni swoje nawyki na zdrowsze   zdrowie  pijezielonekoktajle  rewolucjazdrowia  polakuleczsi  sam  zdrowejedzenie
  • Zielone - Czerwone  Kt  re   adniejsze  Obydwa zdrowe  Za czerwie   odpowiada burak  ziele   to przewaga jarmu  u i szpinaku  Nadal  pijezielonekoktajle   Czy b  dziesz kontynuowa   ten dobry nawyk   zdrowie  nawyki  polakuleczsi  sam  rewolucjazdrowia  zdrowekoktajle  zdrowejedzenie
  • S   takie dni gdy energii potrzeba wi  cej  Warto wtedy si  gn     po Kulturyst    Banany  nasiona konopii  jarmu    a po koktajlu dodatkowo sa  atka z awokado  Mo  na zaczyna   dzie    Codziennie  pijezielonekoktajle        zdrowie  polakuleczsi  sam  rewolucjazdrowia  koktajle  zdroweod  ywianie  zdrowejedzenie
  • Pierwszy dzie   wyzwania i pierwszy koktajl  szarlotka z odrobin   nasion chia  Mmmmm   pijezielonekoktajle z przyjemno  ci          Jeszcze mozna do    czy   do wyzwania na pijezielonekoktajle pl - ostatnia szansa   zdroweod  ywianie  zdrowie  koktajle  zielonewarzywa  polakuleczsi  sam  rewolucjazdrowia
  • Paliwo dla m  zgu to rzecz bardzo istotna - od  ywienie naszego kluczowego organu ma kolosalny wp  yw na nasze samopoczucie  Ja dzisiaj przygotowa  em w  a  nie koktajl pod tak   nazw    z orzechami  migda  ami  bananem  jarmu  em  Je  li chcesz wi  cej szczeg      w to tez do    cz do projektu  pijezielonekoktajle               zdrowie  polakuleczsi  sam  rewolucjazdrowia  koktajle  zdrowejedzenie
  • Nie jestem ortodoksem i nie strzelam focha gdy kto   w t  usty czwartek p  czka zje  Tylko mo  e nie jedzcie tych za 37 groszy za sztuk    Poza m  k   i nadzieniem  znajdziemy w nich takie specja  y jak skrobia modyfikowana  pektyny amidowane  regulatory kwasowo  ci  emulgatory  mono- i diglicerydy kwas  w t  uszczowych  kwas cytrynowy i octan sodu   olej palmowy  mas   jajow   czy bia  ka w proszku  Amatorzy p  czk  w poch  on   wraz z nimi tak  e kwas askorbinowy  ocet spirytusowy a tak  e smalec   Smacznego     tlustyczwartek  slodycze  zdrowejedzenie  zdrowie
  • Warto w koktajlach wykorzystywa   od czasu do czasu bor  wki i maliny  Na przyk  ad takie bor  wki obni  aj   czynniki ryzyka zachorowania na Alzheimera  chroni   siatk  wk   oka  wp  ywaj   na balans LDL do HDL  poprawiaj   r  wnowag   i mobilno     u os  b starszych  Je  li chcesz zobaczy   jak zrobi   taki koktajl zajrzyj na facebookow   grup   Rewolucja Zdrowia - Dyskusje  Tam znajdziesz   film    Sprobujesz                       zielonekoktajle zdroweod  ywianie   rewolucjazdrowia polakuleczsi  sam   pijezielonekoktajle
  • Warto w zdrowotne wyzwania wci  ga   tak  e dzieci  To dla nich du  a frajda  M  j syn przygotowuje z tat   KOPTAJLE       tak  koptajle  i mamy przy tym sporo frajdy  Nawet je  li raz wypij   koptajl skomponowany tylko przez niego co mo  e je  li chodzi o sk  ad wzbudzi   zdziwienie       pijezielonekoktajle  wyzwanie  zdrowie  rewolucjazdrowia  polakuleczsi  sam
  • Wesz  o kolorowe - wysz  o czerwone       Za kolor odpowiadaj   maliny oraz burak  kt  ry ma ogromn   ilo     zalet i pomaga m in  przy grzybicy  dzia  a bakteriob  jczo  wspomaga prac   jelit i d  ugo jeszcze mo  na by wymienia    Chcesz przepis  Skomentuj ten wpis  to w nagrod   Ci pode  l         pijezielonekoktajle  rewolucjazdrowia  zdrowie  polakuleczsi  sam  koktajle  burak  maliny
  • No to takie mam zalecenia   ywieniowe dla Ciebie na te 3 dni       polakuleczsi  sam  rewolucjazdrowia  zdrowie  wyzwanie  pijezielonekoktajle  dieta
Facebook Twitter Youtube Instagram
Polaku, lecz się sam!

Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.

Informacje

  • 20 pytań do lekarza onkologa
  • Dlaczego nie otrzymałem e-maila po rejestracji?
  • Jak odnaleźć zaginionego e-maila?
  • Kontakt
  • Podziel się swoją historią
  • Quiz – czy jesteś zagrożona rakiem piersi?
  • Quiz – Rak – plaga naszych czasów
  • Reklama
  • Szkolenia
  • Wiosenny Detoks Wątroby
  • Zdrowe Oleje

My w mediach społecznościowych

Dołącz także do facebookowych grup wsparcia:

  1. Rewolucja Zdrowia Dyskusje
  2. Zioła – Skuteczne Terapie Naturalne

© 2017 - 2019 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Sklep
  • Home
  • Zdrowie
  • Życie Bez Chemii
  • Wszystko o CBD
  • Wideo
  • Zdrowa kuchnia
  • Szkolenia
  • Wyzdrowieli
    • Podziel się swoją historią
  • O blogu
    • Reklama
    • Newsletter
    • Kontakt
    • Praca
    • Polityka Prywatności

© 2017 - 2019 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.

Zaloguj się na swoje konto

Zapomniałeś/aś hasła?

Wypełnij formularz niżej aby się zarejestrować

Wszystkie pola są wymagane Zaloguj

Odzyskaj hasło

Proszę podać nazwę użytkownika lub adres e-mail aby zresetować hasło.

Zaloguj
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.