Witamina B12 – nie tylko dla wegan
Osoby będące na diecie wegańskiej mają świadomość, iż należy suplementować witaminę B12. Jednak niedobór tego składnika staje się coraz poważniejszym...
Osoby będące na diecie wegańskiej mają świadomość, iż należy suplementować witaminę B12. Jednak niedobór tego składnika staje się coraz poważniejszym...
Czym jest spirulina? Nazwa tej zielonej algi coraz częściej pojawia się w opracowaniach dotyczących zdrowej diety. Spirulina nazywana też „zielonym...
Dziś ukazała się ciekawa wiadomość od Jerzego Zięby o wprowadzeniu na rynek nowego suplementu składającego się z 4 witamin: A,...
W ciągu ostatnich kilku dekad znacznie wzrosło użycie rozmaitych antybiotyków, co stało się dość niebezpieczne. Niestety nadużywanie bądź niewłaściwe stosowanie...
Moment ochłodzenia i pogorszenie się aury wiąże się najczęściej ze zwiększeniem przypadków przeziębień czy grypy. Co roku jesienią następuje sezon...
Maca jest dość popularnym korzeniem, którego używa się w Ameryce Południowej od wielu lat. Obecnie jednak naukowcy postanowili bliżej przyjrzeć...
Jesienią oraz zimą coraz chętniej sięgamy po imbir, który nie tylko posiada właściwości rozgrzewające, ale również korzystnie wpływa na nasz...
Te małe, czerwone owoce zawierają mnóstwo wspaniałych składników korzystnych dla naszego zdrowia. Acerola, nazywana również wiśnią z Barbados wpływa zarówno...
Czy znacie prozdrowotne właściwości wody alkalicznej? Jeśli nie, to naprawdę warto je poznać, ponieważ dzięki swoim właściwościom poprawia metabolizm, redukuje zakwaszenie organizmu...
Borelioza, czyli choroba z Lyme to niezwykle niebezpieczna i coraz częściej diagnozowana u ludzi choroba odzwierzęca, która przez wiele lat...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.