Czy warto pić zieloną herbatę?
Smak zielonej herbaty można zarówno kochać, jak i nienawidzić, jednak napój ten jest prawdziwą skarbnicą wartościowych dla naszego zdrowia związków....
Smak zielonej herbaty można zarówno kochać, jak i nienawidzić, jednak napój ten jest prawdziwą skarbnicą wartościowych dla naszego zdrowia związków....
Miód to jeden z najbardziej znanych naturalnych leków. Dzięki jego różnorodnym rodzajom możemy nie tylko cieszyć się wyjątkowymi smakami, ale...
W Polsce rocznie notuje się ponad 100 tys. zawałów serca. Kolejne statystyki pokazują, że zawał przestał być jedynie przypadłością osób...
Jagody Goji to obok jagód Acai kolejne źródło wartościowych dla naszego organizmu witamin i minerałów oraz innych substancji, które pozwalają...
Coraz chętniej powracamy do starych tradycji uprawy własnych warzyw, owoców i ziół w ogrodach oraz na balkonach i tarasach. Jakie...
Kampania promująca zdrowe odżywianie nie do końca pozwala nam zrozumieć czy chodzi o spożywanie jedynie ekologicznych i często bardzo drogich...
Czosnek ma niezwykłe właściwości, o których wielu z nas nie wie lub nie pamięta o tym co mówiły nasze babcie....
Bóle brzucha, wzdęcia i niestrawność to częste przypadłości każdego z nas. Jak uniknąć problemów trawiennych? Jakie zioła pomogą pozbyć się...
Bezsenne noce zdarzają się każdemu i skutecznie utrudniają normalne funkcjonowanie. Dlaczego mamy problemy z zaśnięciem? Jak radzić sobie z bezsennością?...
Akupresura to kolejna i bardzo popularna dziedzina medycyny alternatywnej. Na czym polega ten sposób leczenia przeróżnych dolegliwości i usprawniania pracy...
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.
© 2015 - 2024 Polaku, lecz się sam! Wszystkie prawa zastrzeżone.