Tag: serce

Mam na imię Iga i z wykształcenia jestem położną. Z przyczyn zdrowotnych musiałam zmienić kierunek swojego życia, więc kończę studia ...

Pewnie niewielu słyszało o jagodach Maqui (Aristotelia chilensis), gdyż nie jest to owoc, który rośnie w Europie. Ten egzotyczny, ciemnofioletowy ...

Jeśli uważasz, że baobab brzmi bardzo egzotycznie to... pewnie masz trochę racji. Jednak korzyści z jego stosowania są przeogromne i ...

Szukasz sposobów, aby utrzymać serce w zdrowiu? Jedz więcej borówek! Badania opublikowane w The Journals of Gerontology sugeruje, że borówki ...

Czy kwasy tłuszczowe omega-6 chronią przed przedwczesną śmiercią? Zgodnie z nowym badaniem Uniwersytetu Wschodniej Finlandii - tak. Chroniąc przed śmiercią, ...

Brak snu nie tylko sprawia, że ​​jesteś rano zrzędliwy, ale w dłuższej perspektywie może również wpływać na Twoje zdrowie. Regularne ...

Orzechy pekan nie są jeszcze tak popularne w naszym kraju jak orzechy włoskie, laskowe czy pistacje, jednak ta popularność zaczyna ...

Witamina B6 korzystnie wpływa na kondycję skóry, układ odpornościowy, aktywność koenzymatyczną, poprawia metabolizm i łagodzi objawy przedmenstruacyjne. Pomaga w kontrolowaniu ...

Stres jest nieodłączną częścią życia. Słyszymy, żeby więcej odpoczywać, odreagowywać sportem, ale nikt nie mówi nam, żeby być miłym. A ...