Borówki redukują ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego o 20%
Szukasz sposobów, aby utrzymać serce w zdrowiu? Jedz więcej borówek! Badania opublikowane w The Journals of Gerontology sugeruje, że borówki...
Dieta nordycka a dieta śródziemnomorska: co musisz wiedzieć
Ludzie krajów nordyckich, inaczej mówiąc skandynawskich, są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Konsekwentnie rok po roku zajmują czołowe miejsca w światowych...
Austria, jako pierwszy kraj w UE, wprowadza całkowity zakaz glifosatu!
Austriacki rząd przyjął ustawę zakazującą wszelkich zastosowań glifosatu. To pierwszy kraj w Unii Europejskiej, który podjął tak zdecydowane działania przeciwko...
Intuicyjne jedzenie – na czym polega?
Intuicyjne jedzenie to filozofia jedzenia, dzięki której stajesz się ekspertem od swojego ciała i sygnałów głodu. Zasadniczo jest to przeciwieństwo...
Ogrodnictwo czyni cuda dla zdrowia psychicznego
Zestresowani, zaniepokojeni i przygnębieni uczniowie mogą znaleźć ulgę w ogrodnictwie. Wydział Doradztwa i Psychologii Uniwersytetu Centralnej Florydy (UCF) zaleca ogrodnictwo...
Aluminium: czy używasz tej neurotoksyny w swojej kuchni?
Jeśli rozejrzysz się po typowej kuchni, prawdopodobnie znajdziesz sporo aluminium. Normalnie raczej o tym nie myślimy, ale kiedy już zaczniesz...
Zdrowie publiczne – co to za kierunek studiów i kim można po nim zostać?
Artykuł sponsorowany Ochrona zdrowia to nie tylko bycie lekarzem czy pielęgniarką. Na tę kwestię składa się szereg różnych dyscyplin, które...
Trending
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.