Niezwykły seler naciowy – źródło zdrowia i lek na wiele dolegliwości
Seler stanowi wyjątkowe źródło witamin i minerałów. Spożywany regularnie w postaci surówek, soków czy jako dodatek poprawiający aromat innych dań...
Masz wysokie ciśnienie? Zobacz, jakimi ziołami je obniżysz.
Wysokie ciśnienie krwi jest jednym z powodów zwiększonej zachorowalności na choroby serca oraz sprzyja udarom mózgu i innym poważnie zagrażającym...
Dieta przeciwko cukrzycy – jakie produkty pomagają obniżyć poziom cukru we krwi?
Cukrzyca zaliczana jest do najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną zaburzeń metabolicznych prowadzących do upośledzenia pracy trzustki odpowiedzialnej za wytwarzanie...
7 witamin i minerałów o wyjątkowych właściwościach przeciwzapalnych
Organizm zaatakowany przez wirusy, bakterie lub inne patogeny reaguje wytworzeniem stanu zapalnego, który ma zwalczyć zagrożenie i ochronić nas przed...
11 domowych sposobów, dzięki którym rozprawisz się z migreną
Migrena może posiadać różne podłoże. Często ataki bólu powoduje stres i związane z nim napięcie mięśni, które utrudnia krążenie krwi...
8 wspaniałych właściwości olejku cynamonowego
Liczne badania dowodzą, że mało znany olejek cynamonowy zmniejsza ryzyko zachowania na raka jelita grubego, pomaga zapobiegać cukrzycy, zabija chorobotwórcze...
Lecznicza moc octu jabłkowego
Lecznicze właściwości octu jabłkowego wykorzystywane były już w starożytności. Korzystali z niego Egipcjanie i Rzymianie w celu łagodzenia dolegliwości żołądkowych...
Jabłka chronią przed chorobami serca!
Nowe badania przedstawione przez Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne (ADA) ujawniły niesamowite korzyści dla zdrowia jakie można zyskać dzięki regularnemu spożywaniu jabłek....
Jak odżywiać mózg – 10 składników diety na pamięć i koncentrację
Mózg, podobnie jak każdy inny narząd wymaga stałego odżywiania. Niektóre produkty spożywcze potrafią znacząco poprawić funkcjonowanie mózgu i tym samym...
Czy istnieje dieta, która pomoże chronić przed nowotworami?
Niektórzy naukowcy twierdzą, że za 99% przypadków nowotworów odpowiada zła dieta oraz niehigieniczny tryb życia. Możemy się kłócić z tym...
Ostatnie artykuły
Na naszym blogu znajdziecie informacje dotyczące zdrowego sposobu odżywiania, co robić by nie zachorować, co robić gdy już się zachoruje - wszystko w ramach działań, które możemy określić jako medycyna naturalna. Chcemy Ci pomagać poprzez informacje, które odnajdujemy, których dowiadujemy się od naszych webinarowych gości oraz które wynikają z naszego własnego doświadczenia.