Tag: bezsenność

Artykuł partnera Znane ludowe powiedzenie mówi, że jak sobie pościelisz tak się wyśpisz - jak to bywa ze starymi mądrościami, ...

Artykuł partnera Mówią, że przeziębienie – leczone trwa tydzień, nieleczone siedem dni. Ale kto ma czas tyle chorować? Podpowiadamy, jak ...

Sól himalajska jest jedną z najlepszych soli pod względem zdrowotnym. Zawiera bowiem wiele minerałów, a równocześnie korzystnie wpływa na nasz ...

Nowy rok już wprawdzie trwa, ale to nie znaczy, że nie można pomyśleć o noworocznych postanowieniach, które sprawią, że nasze ...

Kiedyś medytacja kojarzona była głównie z buddyzmem, jednak od pewnego czasu została ona zaakceptowana również i w zachodnim świecie. Istnieje ...

Gorąca kąpiel pozwala się odprężyć po męczącym dniu, jednak okazuje się, iż zimny prysznic powoduje mnóstwo korzyści zdrowotnych. Jeśli będziemy ...

Większość ludzi ze względu na nadmiar obowiązków nie ma odpowiedniej ilości czasu na sen. To może się negatywnie odbić nie ...

Bezsenność jest częstą przypadłością wśród osób w różnym wieku. Niezależnie od swojej przyczyny znacznie utrudnia normalne funkcjonowanie i powoduje spadek ...

Bezsenne noce zdarzają się każdemu i skutecznie utrudniają normalne funkcjonowanie. Dlaczego mamy problemy z zaśnięciem? Jak radzić sobie z bezsennością? ...

Akupresura to kolejna i bardzo popularna dziedzina medycyny alternatywnej. Na czym polega ten sposób leczenia przeróżnych dolegliwości i usprawniania pracy ...